就寝

　早寝・早起きが信条のわが家です。
　事を行なうにも、朝の方がはるかに能率が良いと信じています。夜の働きは朝に比べ1.5倍と体力消耗、疲労もアップの感を体内メーターが示しています。
　これは決して年齢的に中古品と言うわけではないのですが・・・。
　＜早起きは三文の徳＞とも昔から提唱されるように早起き励行。よって早々と就寝でございます。
　＜長起きは三百の損＞ともいわれるとか・・・。

　　＜　早業で 閉じるパソコン 明日のため　＞