blogの更新が遅くて 申し訳ありません。
先週の土曜日 無事 「素敵にアロマテラピー」が終了いたしました。
沢山の方々にお集まりいただきました。
ご参加くださいました 皆さまありがとうございました。
今回の司会は、パースの玉置妙憂さんにお願いし、
いつも 美味しいお食事を作っていただいていた
直ちゃんへの 黙とうをして ご冥福をお祈り致しました。
そして、アロマテラピーは、
「アロマテラピーの歴史について」
フランス プロバンスのフィトテラピーのお話をさせていただきました。
今月の上旬に行った フランスプロバンスの 素敵な景色や植物をご覧いただきました。
そして、ハーバルモモさん畑のハーブを おすそ分けいただき
ハーブソルトをおつくりいただきました。
皆さんには、すり鉢でグルグルして 香りを堪能していただきました。
ハーブ塩 いろいろなお料理にアレンジしていただきたいです。
ハーバルモモさん 香り高いハーブのご提供ありがとうございました。
そして、今からの季節に役立つ
「精油で作る 虫よけスプレー作り」
小福さんにレクチャーしていただきました。
虫が嫌いという 精油の香りでおつくりいただき
皆さんのお好きな？ 香りに出来上がりました。
ルームスプレーのラベルが素敵とお褒めいただき
ちょっと嬉しかったです。
それから、駒込病院 脳神経外科部長であられる
篠浦先生のお話し・・・
脳の使い方で生き方が変わってくるという内容
これからも 先生のお話は面白くなってまいります。
食事の内容であったり 運動 ストレッチ 気の持ちよう などなど
先生を交えてのランチ会
今回は、乳がんサバイバーのぱん子さんが
パンとお料理を提供してくださいました。
PINKのかわいい ドレシングを手作りしていただいたのですが、
残念ながらお写真がありません。😢
上記のパン 多数の中から 2種類お選びいただき
サラダと、ピンクの冷製ポタージュをいただきました。
次回の「素敵にアロマテラピー」でも ぱん子さんにお食事を提供していただく予定です。
お楽しみに・・・。
次回の素敵にアロマテラピーは、瞑想がテーマで
11月11日(土) 保坂隆先生のお話と瞑想を予定しています。
また、アロマテラピーは、瞑想のブレンドを予定しております。
詳細が決定しましたら このブログでご案内させていただきますね。