体操(21)

2019年06月18日 19時48分06秒 | 本日も平凡な日常
毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆

本日は、 いきいき百歳体操 の日でした。

▼今日も元気に参加してきましたよ~(∩_∩)

▲本日の会場はこんな感じです。
※使いまわしの写真じゃないからね(^_-)


      話が 飛びます 飛びます     

▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月18日(火)のお弁当。

▲鶏肉の生姜だれ がんもどきの煮物 枝豆のおかか和え
切干大根の中華風煮物  内容量:163g  204㎉
※お弁当の横の味噌煮は、ワタミ宅配さんからのサービス…


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月17日(月)のお弁当。

豚肉のねぎ塩炒め ポテトスクランブル 青菜の和え物
いんげんとコーンの炒め物  内容量:140g  234㎉


▼ワタミの宅配【まごころ手鞠】6月14日(金)のお弁当。

▲豚肉の生姜炒め 三色いなりの煮物 白菜の和え物
小松菜とうす揚げの和え物  内容量:140g  279㎉


本日も読んでいただいて 2019年6月18日アスカで~す


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