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日の出が遅く (LOOK・鈴木) 2012-10-25 06:43:50 お早うございます。朝錬行きたいのですが日の出が遅くなった為、我慢しています。 でも、自称エキサイトサイクリングのローラー台は毎朝活躍していますよ。 先日、ジムの体重とか体脂肪を検査する測定機がありますよね、それを久しぶりにやったところ、低体脂肪・筋肉質型の判定が出ました。体脂肪率9％でしたよ。 嬉しかったですね。 太ももに少し筋肉がついたみたいです。 脇田君のタフエアロの効果ですかね。 いくつになっても自転車に乗っていたい気持ちが強くなりましたよ。 さて、いくつまで乗れるのかな それでは失礼します。

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