紙岡久子先生にお伺い致しました。
＜箱灸＞
箱のお灸を知っていますか？
お灸を箱の中に仕込んで、
直接、肌に触れないようになっているお灸で、
熱の強さも調整できるすぐれもの。
このお灸で腰や仙骨辺りを温めると、
下腹部が温まり、
柔らかくなってきます。
緊張がとれウトウトと眠くなる方が多いお灸です。
<眠くなる時>
鍼灸を受けて眠くなるとき、脳波はα～θ波状態。
その中でもα波の状態になっているとき、
β-エンドルフィンというホルモンが多く分泌されます。
これはストレスを低減、解消し、
体の免疫力を高めるなど、
様々な、効果があるホルモンでもあります。
(気持ちが良い時に沢山でます)
体は眠りに落ちるわずかな間に、
フル回転で身体を治そうとしています。
(自分の体にありがとう、そしてよろしくお願いします)
ーｂｙ事務長ー
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