ろろろ川のおと

ながらへば またこのごろや しのばれむ

プールで煽り?(s 500+1000)

2022年01月09日 20時40分24秒 | 日記

 堆肥にするのは諦めた。

 小枝のようになったコスモスの茎を堆肥になるかと仕込んだが、わずかに発酵臭がするものの100年くらいかかりそうだ。拡げて乾かし、風のない日に焼いてしまう。

 水槽の掃除をした。アクリル壁にへばりついた苔を落とすとスッキリした。魚も気分がよさそうな気がする。

 ラジオが言っていたように3月頃の陽気になった。ジョギング日和だが腰が思わしくないので泳ぎに行った。今日も溝田夫人と入れ違いになった。ジャグジーに浸かってから帰ったようだ。
 "長く泳ぐ" コースに入ったら、馬力いっぱいの人が、私がターンする直前にスタートし私が一往復する間に2往復するという、ハードな泳ぎを始めた。煽られているような気がしたので10往復でいったん上がり、水分補給して隣の "ゆっくり泳ぐ" コースで泳ぎ始めたら、待ってましたとばかりに隣で同じように泳ぎ始めた。煽りではなくゲームだったのか。
 我関せず。1000mで上がりジャグジーに入った。せっかくのジャグジーだが、私は泡の出ない、ただのぬるま湯の方が落ち着くので好きだ。5分の泡タイマーがなかなか切れないし、どうせ切れても他の人が直ぐにスイッチを入れるだろうから早々に上がった。すっかり冷えた。500m+1000m。


菜の花、ごみ体温計

2022年01月09日 20時40分24秒 | 日記

 今日は一日中ギターの練習でクタクタになった。80代後半の人もいるので68歳は弱音を吐けない。
 メンバーから今年もまた菜の花を貰った。

 おひたしにした。うまかった。

 私はシャキシャキにしたかったが、先日モヤシをさっと湯がいてラーメンに入れたら、母に硬いと言われたので "ややクタ" にした。生のモヤシでも硬いと言う人はめったにいないだろうに。
 これからは、菜の花やほうれん草は二段階で湯がくことにする。鍋物は別鍋にする。

 熱っぽい気がしたので体温を計った。水銀体温計で35.7℃。低い、死にかけている。熱っぽい気がしたのは疲れているからか。
 ところで、これは全く使い物にならないので次回の不燃ごみに出す。

 いつ計っても必ず36.7℃が出る。電池が直ぐに切れる。Amazon購入なら酷評できるが、近くの薬局で買ったので、恥かしながらブログをはけ口にしている。