寺の境内掃除に付き合うように檀家の先輩に誘われて断り切れずに参加するつもりだったが、家を出る直前に「天気が悪いので」と当の爺さんから電話が来た。直ぐに家を出れば合奏練習には間に合うのだが、気持ちの切り替えができずにぐずぐずしていたら、先輩がやって来てお寺からのお知らせを小雨の中一緒に配った。家を覚えさせて、次回からは私にお鉢を回してくるのだ。さっさと合奏練習に向かっていれば良かったと後悔しても、これも世代交代、いずれいつかは回ってくると観念して覚えたての数軒を Google Map に落とした。
治療した左の歯を庇って右ばかりで噛んでいたら右が痛くなった。自ずと食事の量が減り、２時を過ぎると小腹が空いてきた。
シナモントーストを焼いた。シナモンに混ぜたグラニュー糖とインスタントコーヒーのザラザラ感は意外に悪くなかった。
夕方、雨が止んだのでジョギング。何かでひと汗かかないと一日が締まらない。６.７５ｋｍ。