ろろろ川のおと

ながらへば またこのごろや しのばれむ

気になる「睡眠時無呼吸症候群」

2020年07月01日 20時14分27秒 | 日記

 昔読んだときに面白くなかった漱石の「こころ」読み返した。やっぱり面白くない。

 トマトが急に枯れ始めた。

 昨日の強風で塩が飛んできたからだろうと隣人が言った。冗談かマジか判別できなかった。

 このところ一日中眠たい。20分ほど仮眠して解消するのが、困ったことに習慣化してしまった。
 またキネシオテープを買って口呼吸防止テープを作り、また夕方以降の珈琲は止め、また何よりも早寝を心がける。これらは何度決意しても習慣化しない。
 眠たいのでジョギングは止めた。