マダム”裕子”の日記

マダムバタフライインターナショナルの活動報告です。

健康法

2019-08-02 16:34:01 | Weblog

   「健康で幸福にいきてゆくには何が大事か」

  米ハ-バー-ド大学ではこのテーマを80年以上も調査しているそうです。

  そこから見えきたのは「人間関係」の重要性。

  同大学院の教授は語っています。

 「友人や家族と信頼出来る良い人間関係を築けた人は人生に満足し

 健康を維持する割合はが高い。逆に悪い人間関係や孤独は致命的」と。

 「孤独は1日煙草を15本吸のと同じくらい体に悪い」

  結論は人様のために動くことが、最高の健康法なのだと思います。

 

  

 


2019-08-02 16:01:33 | Weblog

   8月1日は「水の日」---地球の水は何処からきたのでしょう。

  探査機「はやぶさ」が、小惑星「りゅうぐう」が地下からの物質搾取に

  世界で初めて成功しました。その物質は水分を含んでいるとみられます。

  地球の水は、かって地球に衝突した小惑星がもたらしたとの仮説の

  裏付けとなるでしょう。

  わたくし達周りの水も「宇宙からのおくり物」かもしれません。

  この水の日に、水の重要性を考えていたいものです。