風邪

　
　　”風邪”の予防はやってますか？

　"マスク””手洗い””うがい”これらは勿論大事な事です。

　でも、これは外部からの予防です。

　もっと大事な事があります。

　それは内部から対処することです。

　「何でしよう」－－－－－水分補給なのです。

　とにかく水を飲むのです。

　私「何で風邪をひかないのでしょう」と考えましたがーーーー。

　水をとにかく飲んでいます・

　　水分を摂ると体内の繊毛が活発に活動し、風邪の菌を

　体内に入れないよう頑張ってくれるのです。

　”水分””様””様”です。

　お水を飲みましょう。