今日の朝は１ヶ月前に宣告された病名の血液検査の日です。
この１ヶ月間、大好きだった甘い飲み物、甘いお菓子など控えて食事も豆腐ハンバーグなどカロリーを考えながら食事を作ってくれました。
悪玉コレストロールなど普通の人と変わらないほど下がったそうです。
血糖値も下がり良好だそうです
。
今まで暴飲暴食していた事を深く反省・・・若くないのだからこれからも食生活は気をつける事にします。
今年はブラックベリーが沢山の実を付けて黒くなり始めました♪
昨日は１回目の収穫をしてジャムを作りました。
半分以上は種でしたが漉して作られたジャム、味見してみましたが美味しかったです。
多分甘い物を禁止されている私・・・このジャムもこんがり焼いた食パンにタップリと付けて食べたいと思いますが食べる事は無いと思います（泣）。。。
夕方から運動公園で開催された『あんこうまつり』に行って来ました。
カメラも持参したのですが電池切れで画像に残す事が出来ませんでした。
毎年行われている『○オマチバンド』のライブ
今年は何時もより聴いている人が多い感じ♪
新しいボーカルも加わり曲にものれて良い感じ♪
身内がいるから、、、と言うのでは無いですが楽しくて素敵なライブでした。
花火大会も目の前で打ち上げられて最高！！
あんこう祭りが終わり、今年も最高に楽しい夏の季節が始まりました♪