夕張前のトレーニングをしてきた・・・
そう・・・美しい物には「トゲ」がある
いつものお山は、春はタラの芽・夏は野イチゴの「大量栽培地」
コース上はタラ・イチゴのトゲだらけで整備しないで走ると１周で腕が血まみれになる
まずは、釜を片手にコースを１周・・・１時間掛けてブンブン釜を振り回して来た
大量の汗をかき・今はPCに打ち込む前腕がパンプしてるよ
２時間程、ほど良く走って切り上げてきました
HOPで走ってスピードに少し慣れたようで、いつもよりスムーズに走れた様な気がします
Fスプロケの、カウンタシャフト部からオイル漏れを発見してモチベーションが下がったが・・・
家に戻ってから、豊平川河川敷を６０分jogに～
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ここを走ってると「ウォーキング」・「ランニング」・「子供と散歩」・「犬の散歩」・「川辺で焼肉」・「カップルで寄り添い」あの頃に戻りてぇ～・「学生が６０人ぐらいでヨサコイ練習」・「釣りをする人」・「水遊びする学生」・「寝てる人」等・・・・いろんな人が・・いろんな目的で・・・なんか・・・・・・・・・
災害やいろいろあるけど・・・・・・・・・・・・
平和だな～日本
