ヘッドスパ・頭皮ケア リッツ／Ritt's
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おはようございます。ヘッドスパ・頭皮ケアリッツです。
昨日はすごい雨と風でしたね。お天気の良くない中いらして下さった方、ありがとうございました。
雨の日に決まって体がだるくなる、という方はいらっしゃいませんか？これには理由があって、大気中の気圧が関係しています。人間の耳の部分に『内耳』という気圧を感知するセンサーのようなものがあり、雨の日に気圧が下がり、低気圧になると体が疲労感を感じやすくなったり、血圧なども低下してきます。以前の記事でも書いた副交感神経が優位になる、という事ですね。
今年は早いうちから暑くなったこともあり、雨の時季はより蒸していますよね。行楽シーズンを前に、体をリラックスさせたい時でもあります。
リッツから改めてご紹介したいのは『かっさ』によるマッサージ。
▲鉱石でできているかっさプレート。これを使って頭や首、肩などをゆっくりマッサージしていきます。先日東洋医学について触れた記事で『気』や『血』について書きましたが、もともとかっさは体内で滞っている気と血の流れを整えて、老廃物をため込まないようにするための療法です。
▲こちらのプレートは頭に当てやすいように片面が櫛形になっています。少し力を入れるだけでも結構きくので、頭皮の硬さに合わせて力加減を調節するようにしています。血行促進にも役立つので、育毛効果も期待できますよ。
セルフマッサージの方法としても有名なかっさですが、もちろん頭だけでなく全身に使えます。腕や足のむくみが気になる、お顔のリフトアップがしたい、ほうれい線のたるみの予防など、幅広く使われています。
ご自分でなさる場合は潤滑を良くするために、クリームや乳液などをあらかじめ塗っておくと良いと思います。お風呂上りなど、血行が良くなっているときにするとより効果的。あまり力を入れすぎる必要はないので、お顔の場合は中心から外側に向けて、足や手の場合、外側は上から下に、内側は下から上にあてていきましょう。これでむくみ対策になりますよ。
リッツでのかっさマッサージオプション(15分間)は+2,360円でコースに追加できます。
▲頭から首、肩の方向へ経絡の流れに沿って腕の方までじっくりマッサージしていきます。最後は温かいタオルで腕の周りを包み、指先までのハンドマッサージもしていきます。特に冷房などで体の冷えやすい方にはおすすめ。
どんなコースにでもプラスすることができますので、まだなさったことのない方はぜひお試しください。
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