寒い寒いさむーーーい
今まで冬でも海入ってましたが
もう若くないので今年はやめてますぅ。
ということで休日に時間がある
今日この頃です。
あまりに寒いのでお風呂屋さんに行ってきた～
島田にある蓬莱の湯
お初でございます。
岩盤浴セット(岩盤浴90分＋入浴)＝¥1500
をチョイス
岩盤浴前に1時間くらいお風呂に浸かってあったまり～
それから90分岩盤浴
※お風呂は炭酸泉が気に入りました
血流が良くなってるのが分かるっ
岩盤浴…
以前はNちゃん、Bちゃんとかとよく行ってたけど
久しぶりだったな！
汗が出るわ出るわ
ダイエットになってるかな～と思ったけど
汗が出てデトックスにはなるけど
カロリー消費的にはウォーキング
と同じくらいらしい…ま、なんとなく分かってましたケド。
14:00～17:00までお風呂満喫
あったまりました～
