林 住 記

寝言うわごと独り言 のようなもの

歩数

2019-10-23 | 林住期

朝から冷たい雨が降っていました。
時折、夏中滅多になかった雷があったりして。
猫額亭内に引き籠り、即位礼正殿の儀を拝見するには好都合でありましたが.......。

今日一日の歩数は僅か578歩でした。
それも起立し、TVでご盛儀を拝みながら、畏れ多くも足踏みした歩数を含んでおります。

いっとき65kg台に減らした体重は、そろそろ67kgに。
これでは70kgの大台に戻るのも間近かなぁ。

そして驚くべし。 体脂肪率は、カラダの四分の一を占めている!
さぁ、どうすべぇ。

  

  大方の欲は、もぅありませぬ。   
  食欲だけは別ですが........。

  やんごとなき方々の十二単は、お似合いでございました。

  191023 


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