夜ご飯、自粛解除、今日のお花

眠くて眠くて眠い病？

座れば寝てるという状態🤣

今日からスポーツジム再開で、旦那さん、朝からウォーキング、昼からジムで嬉しそうです。体重が減ったそうです。

羨ましいなぁ。😫

夜ご飯

豆腐とカイワレの味噌汁、ハッシュドポテト、きんぴらごぼう。

シーフードマリネサラダ



茄子の丸炊き、

ブロッコリー、厚切りハム、ペンネのトマトガーリック

今日は全国で花火が上がったそうですね🎆

眠っていたので気がつきませんでした。

テレビ📺で見て綺麗だなぁと思いました。全国の花火師さん、ありがとうございました😊

コロナ自粛解除で、普段通りになってきました。

買い物も人がいっぱい、子供が外でたくさん遊んでいます。今日から学校だったようです。

これを見ていると、普段と変わらない日常が戻ってきたように思えます。

子供達も、ちゃんと登校も出来ず、友達にも会えず、可哀想な時間を過ごしてきて気の毒だったけれど、今日は嬉しそうに裏の公園で鬼ごっこしたりして遊んでいました。

親御さんも少しはホッとされたのではと思います。

なのにまた、入国解除とか言って、ぼちぼち外国人を入国させるようです。

中国、韓国に関しては、まだのようです。

今日は芍薬を、買いました♡

🍀ご訪問下さり、ありがとうございました。🍀

久々のエステ、ソーシャルディスタンス無し！、爆食い

昨日、久々にエステに行って来ました。

前日に、間が空いてるので来て下さいと電話がありました。

コロナで、３月から行っていませんでした。

行くと、玄関入り口の扉が解放されており、中も窓全開でした。

お客さんも、施術は1人私しか居ませんでした。

帰る頃、入れ違いに1人来られました。

上手く時間設定してくれています。

久々のエステは、日にち空いたので、深部洗浄と言って、毛穴の奥深くまでクレンジング洗浄してくれました。

くすみが取れるそうです。

あとはいつものコースです。

引き上げ、美白パック、マッサージ。

最近はお化粧を全くしなくなりましたので、最低限日焼け止めは塗って下さいと指導を受けました。😖

終わると、ここで髪を整えたり、お化粧をしたりします。

お茶を飲みながらお話ししたり。（マスクしてます）

帰りに、百貨店に寄りました。

なんと、食料品売り場は18時迄なので、あと40分ぐらいしか無い。😱

えっ、えっ、買い物に皆必死で、ソーシャルディスタンス取ってないじゃん！

しかもかなりのお客さん。

蓬莱の豚まん買うのに並んでいたら、後ろのお客さん、ピッタリと後ろにくっ付き過ぎ！

足元に黒い線引きしてあるでしょ！👣

全く無視で、私の後ろにピッタリ張り付いています。💢

駅のエスカレーターも、またもや後ろにピッタリ付く人が。

普通、せめて一段ぐらい空けるでしょ？！

歩くのも距離を取るとか、全然考えていない人達！

全く何これ！

腹が立って、家に帰ると、爆食い💢

にぎり寿司。

和牛ステーキ弁当

お肉が柔らかい。😊



蓬莱の豚まん♪

食べ過ぎ。笑

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新時代新ルール、夜ご飯、リクの月命日

総理が緊急事態宣言解除しましたね。

明日から、少しずつ活気が戻って行けばいいですね。

ウイルスには十分注意しながら、新ルールをしっかりと守らなくてはいけませんね。

夜ご飯、ほうれん草と薄揚げのお味噌汁、大根とちくわとコンニャクの煮物、まぐろの刺身。

ブロッコリーと海老のオリーブ油ガーリック炒め

コロナを押さえながら、経済が回復して行ければ1番良いのですが、まだ未知の世界ですから努力が必要でしょう。

第二波、第三波を意識しながらの行動が必要です。

21日はリクの8回目の月命日でした。

薔薇を買ってみました。

リクとメイを思い出すと、気持ちがホッコリとします。(๑˃̵ᴗ˂̵)

🍀ご訪問下さりありがとうございました。🍀

気付けた！

ホームセンターは凄い人でした。

自粛解除の影響でしょう。

普通にマスクも売っています。

50枚入り1980円ですが、飛ぶようには売れていません。山積みです。

消毒液、手指消毒ジェル、ハンドソープも普通に売られています。

そろそろ落ち着いてくるのかな。

ペチュニアはいい匂いがするので好きです。

夜ご飯、豚肉と野菜の旨塩ガーリック炒め、高野豆腐の煮物、焼きタラコ、豆腐と油揚げの味噌汁。

家中を少し綺麗にしたのでスッキリしました。

まだまだする事が膨大に有ります。

まずは体力です。

これがないと何も出来ません。

若い頃の馬力はどこへ行ったのでしょう。

TV📺を見ていたら、池江璃花子さんの言葉が印象に残りました。

「努力はしないと損」

努力とまでは行かないでも、日々毎日を頑張ろうと思いました。

時間を無駄に使い過ぎてたなぁと。

無理せず、自分なりにやって行こう！

🍀ご訪問下さり、ありがとうございました。良い日となりますように。🍀

子供が遊ぶ 夜ご飯 お菓子 ウォーキング

昨日、一昨日から、外に出る人が多いのかな。

うちの裏の公園も、子供がたくさん遊んでいました。

鬼ごっこしてるし、マスクしていないし、いいのかしらと思いますが、マスク暑いですからねぇ。

子供はちょっと可哀想かなとも思います。

やはり、子供の遊ぶ声が聞こえてくると、何だか日常が戻ったように錯覚します。

楽しそうに遊ぶ声はやっぱり良いですね。😊

昨夜は、かやくご飯。

道の駅で買った生椎茸がデカイ。

筍、鶏肉、人参、油揚げ、こんにゃく、三つ葉。

がんもどきの煮物。

そして、デザートのお菓子。

昨日から、要らない物を捨てたり、掃除🧹🧼したりで、身体は疲れましたが、気持ちはスッキリです。(๑˃̵ᴗ˂̵)

旦那さんは朝５時半から６時までの間にウォーキングをスタートさせます。

それより遅くなると、結構ウォーキングしている人が増えるそうです。

高齢者の人がラジオ体操やっているらしくて、結構蜜で、マスクしてない人いるそうです。

あれはいいのかなぁと言ってました。

でも毎日毎日、外に出るって凄いですよね。

早朝だし、気持ち良いだろうし。

私もたまに歩こうと思いました。

階段は良く登り降りしているのですが、まだまだ運動量足りてませんねぇ、頑張らなくちゃ！💪

🍀ご訪問下さり、有難うございました。今日も良い一日をお過ごし下さいませ。🍀