and Be（西宮）

フローズンヨーグルト（ピーチ）




友人と『よいお年を～』とバイバイした後は、
家族と合流
お正月食材の最終仕入です。


多くの人の中にいると、ヒートUp
ガーデンズの中にある＜and Be＞でお茶しました。
2008年ラストお茶


ここは、学生時代にお世話になった＜ミルクの旅＞の系列店
ここはぜひ、代表Menuのフローズンヨーグルトを食べなきゃ


さて、帰っておせちの仕込みをするわよ～っと
気合いを入れました

TULLY’S

タリーズバンズビーフ＆ベジタブル
コーヒー



Up順序がバラバラですが、先週末のオハナシ


土曜の午前は、１週間分のモロモロ排出するHotヨガへ
スッキリ～

終わったら、ちょうどお昼の時間でしたが、
あまりお腹もすいていなかったので、そのままShipping
でも、途中でお腹がグルグルにすいてきたので＜TULLY'S＞に行きました。


この“バンズ”という名のハンバーガー
初めて食べましたが、グリルした野菜（ジャガイモやカボチャ）が入っているのが
珍しく、おいしかったです
また、食べたいな





＜TULLY'S＞
http://www.tullys.co.jp/

Honey House stableford Green（岡本）

奥左：NYチーズケーキ、右：ベリーショートケーキ

前左：カプチーノチーズケーキ、右：キャラメルナッツケーキ




今週に入ってもsweets三昧



来月、友達との旅行計画あり

＜HONEY HOUSE＞に集結し、密談
いや、行程を練り練りしました。



もちろん、ケーキも忘れないよ
ショットも忘れないよ


私は、手前右のキャラメルナッツケーキを食べました
他３ッのケーキも一口ずつもらいました。


ガイドブックを見ながらワイワイ
イイ、イイなんて言いながら決めていく時間が楽しいね。

Afternoon Tea＠THE RITZ-CARLTON OSAKA

Afternoon Tea



週末のsweets三昧その２


＜リッツカールトン大阪＞でAfternoon Teaしました


このシーズンを選ぶ理由は
・ホテル内のクリスマス装飾を見たい
・1年間のオシゴトご褒美＆あとチョットがんばれ


今回もおいしい、優雅な時間をたっぷり満喫しました。
ピアノとフルートによるクリスマスソングを中心としたLiveも素敵な演出でした





＜THE RITZ-CARLTON OSAKA＞
http://www.ritz-carlton.co.jp/

あげは（三宮）

黒豆ココア
奥：チャイ＆米粉ロールケーキ




ヨガの後は、おなじみ、またまた＜あげは＞へ

昨日は、90分のヨガ
久々に‘キタァーーーーッ’（使わせてもらうよ、織田クン）
っていうくらい疲労しました。


＜あげは＞で冷たいジュースを飲みたいっと向かったのですが、
Hotヨガの後でも、やはり昨日は寒くて、温かい黒豆ココアにしました


友はチャイ＆米粉ロールケーキ


疲労感たっぷりですが、このぽってり焼きもの（器）を両手に持って
ココアを飲むと、フツフツと回復してゆくのでした
温まった～
今週のイロイロモロモロ、吹っ飛んだ～



そして、ルミナリエに向かう人々と逆行するように帰っていきました



＜あげは＞
http://cafe-ageha.jp/

ヒロコーヒー（西北）

絹ロール
オーガニック紅茶




日曜は、Yogaのスタジオで「太極拳」のプログラムがあり受けてきました。
どんなものだろう?!と予約をした時からワクワク
私は「千葉真一氏のモノマネをする関根勉氏」をイメージしてワクワク
（↑友いわく、全然違う、間違っていると。）


実際も全然違いました～
いつもやってるYogaは、筋肉、関節を「伸ばす」というカタチに対して、
太極拳は「緩める」というカタチ

なかなか奥深いもののように感じました。

疲労感も全くなかったです。
スタジオも常温設定なので、汗にまみれることもなかったです。



そして、＜ヒロコーヒー＞で夜お茶しました。
ホワイトチョコが効いたロールケーキがおいしい


そしてそして、夜ラーメンもしました


Yoga始めて、食欲Upしてるなぁ。。。






＜ヒロコーヒー＞
http://www.hirocoffee.co.jp/

CAFE FLAT（西北） part2

フルーツタルト
コーヒー


私が食べたのは、ケーキセット
ケーキでも、一般的なサイズの1.5倍はありそうですよ


ケーキは、シフォンケーキ、チーズケーキ（スフレタイプ）、フルーツタルトがあり
チーズケーキ以外は、季節によってフレーバーが変わるので楽しみです

CAFE FLAT（西北） part1

ワッフル
ハニークリームティー




先週末のオハナシです


プレオープン以来、毎日のように＜阪急西宮ガーデンズ＞に通っていましたが、
先週末は、グランドオープン後の初めて迎える週末
私は近づかないことにしました



ご近所カフェの＜CAFE FLAT＞でまった～り～～お茶しました。
スィーツは、たっぷ～り～～ボリュームあります


焼きたてワッフルには、バニラアイスクリームが“ど～ん”


このハニークリームティーは、紅茶に生クリームホイップとはちみつが
トッピングされていて、寒～い時などにはとっても温まりますよ

丸福珈琲店（西宮ガーデンズ）

チーズトースト
アイスコーヒー


＜丸福珈琲店＞というお店の名は初めて見ましたが、
「創業昭和９年」と書いてあるということは、老舗カフェ～なのですね
神戸の「ニシムラ」、京都の「イノダ」のような感じかしら?!



ガーデンズ内が乾燥していたので、珍しくアイスコーヒーを飲みました。
なかなかの“こっくり”としたコーヒーです



チーズトーストも、食パンの木目が驚くほど細かくて
ふわふわでおいしかったです。


コースターにも描かれている、このお姉様は誰なのでしょう？
創業当時の従業員？？
創業者の関係者？？？
なんて思いながらのコーヒーtimeでした



＜丸福珈琲店＞
http://www.marufukucoffeeten.com/

TEA ROOM Organ （三宮）

かぼちゃとクリームチーズのケーキ
琉球紅茶



朝からクリスマスツリーを２本設置し、グッズを出して、
午後は、Hot Yogaに行ってきました
今日は90分コースにチャレンジ
60分のラインを越えると、やっぱりキツかった

でも、シャワーと浴びて一息つくとスッキリ～



一息とは。。。
Yogaの後のお茶time
今日は＜TEA ROOM Organ＞に行きました。


「琉球紅茶」って珍しいので飲んでみました。
沖縄の北部は、セイロンなど紅茶の産地と気温や降水量が似ていて、
紅茶の生産に適した土地なそうです。
初めて知りました。
苦味もなく、ストレートでもおいしく飲め、ミルクティーにしてもおいしかったです
この陶器も素敵でした






＜TEA ROOM Organ＞
http://www.o-cha-ya.com/organ/organ.htm