りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

愛知の次女宅へ出発

2024-03-21 21:20:00 | 日記
2024年3月20日 水曜日 曇り晴れ

今日から24日まで、愛知に住んでいる次女の所へ✈️
飛行機は13時30分発なので、10時に家を出るとして…私が居ない間、主人に「卵とか使って料理する?」と聞くと、「いや〜しないな。」と言う返事。
なので、残ってる卵を全部ゆで卵にして、娘宅にも配布🥚
野菜も自分1人では食べない、と言うので、全て娘宅へ💧

そうして主人に送ってもらって空港へ向かう途中、空港近くのレストランで早めのランチを楽しんだ🍽️


可愛らしいお店のここは、ランチの「選べる飲み物」にワイン🍷があるのだ!
主人が、「もう旅は始まってるんだから、飲めば⁉️」と言うので、遠慮なく飲ませていただくことに🍷😄


ここのランチは、ピザ🍕にハンバーグにデザートは、選べるケーキ🍰💕
美味しすぎるやろ〜

でも、長時間車の運転をした主人は、腰の痛みがやばくて、歩くのもやっと…💦かわいそうだった😢
後ろ髪を引かれる思いで、主人をあとに空港へ✈️
すごく風が強かったけど、予定通り飛行機も出て、中部セントレア空港に到着予定の10分前に到着。

もう何回もセントレアには行ってるので、私も馴れたもんで、一直線に電車乗り場へ行き、JRで移動🚃
金山駅で次女と合流。

少しうろうろして、まだちょっと早かったけど、駅前のおっしゃ〜な、BARみたいなパブでいっぱいひっかけた🍻

マジで田舎もんには、キョロキョロしたくなるような、おしゃれな雰囲気♡


なんと、17時以降は、ドリンク40%引き⁉️やったぁ〜という事で、ビールの後は、ワインに、コークハイ、オレンジサワーと飲んで喋って…


もう、ドリンクとおつまみでお腹いっぱいになってしまった😅
そこから、次女宅へ帰って、婿殿の為の夕飯作り。


次女の婿殿は、今週夕方4時ごろから、夜中の2時半ぐらいまでの勤務体制で、土曜までは会えそうにない感じ。

必ず娘は、夕飯と明日のお弁当まで準備して、メモ用紙にお手紙を書いて置いておくらしく、なんともしおらしい〜可愛らしいところがあるじゃん〜

娘とお風呂に入って、2階に私の部屋が用意されていて、快適に就寝できる環境に感謝♡






明日の準備は明日

2024-03-20 21:04:00 | 日記
2024年3月19日 火曜日 雨

コロコロ変わりやすいお天気で、今日は雨。
母を迎えに行き、地元のヨガ教室へ🧘‍♀️
母は、今日も1番後ろでおとなしく、一生懸命動いていた。


終了後、そのまま図書館まで連れて行って、本を借りて帰った。

明日の愛知行きの準備も、まだ何もしてないけど…とりあえず家の事をちゃんとしとかないと、と思い、買い出しや水汲みをして、14時に主人の仕事に同行。
温泉で降ろしてもらって、16時40分に待ち合わせ🤭

なんだか眠気がして、休憩所で少し仮眠。心落ち着けて、ゆっくり温泉を堪能した♨️
主人と合流して家に帰り、明日からいないので、卵は全部ゆで卵にして、大根、にんじん、キューリはピクルスにして、たくさんサラダを作ったあとは娘宅へ。

そして、夕方、孫たちをスイミングへ送り迎え。
今日娘婿殿はお休みだったんだけど、やっとジムデビューして、今夜仕事帰りの娘と行く!と言うので、私が孫たちの面倒を買って出た😁


トレーニングを頑張ってる姿は、孫たちにも良い影響があると思う。

主人は、思いがけず夜に孫たちが我が家へ来てゆっくりしているので、嬉しそう。相変わらず腰は痛そうだけど。病院へも行ってレントゲンも撮ったけど、これ!といった症状も見られず、ロキソニンを処方されたみたい。
お大事に〜
もう、明日の準備は、明日します💧




どんだけ頑張る⁉️

2024-03-19 15:07:00 | 日記
2024年3月18日 月曜日 晴れ

スポーツクラブのレッスン。


娘から送られてきた言葉を参考に、ストレスを溜めないための「ハッと吐く呼吸法」を行った😊
たっぷり吸って、ハッ‼️と吐く時お腹をへこます。


そして、スタンディングで、薪割りのポーズも。足を開いて立ち、両手を握って上から薪を割るようにハッ‼️と振り下ろす。
うん👍スッキリ〜

そして、実家へ寄って家に帰り、午後からは食会の体操教室。
最近はすぐに準備運動を頼まれて、私がやる羽目になる💧

1時間音楽体操の復習をして、帰ろうとしたら、、なんと、食会の私と4つしか違わない先輩が亡くなった、と言う。
びっくりした…ショック。
たしかに、かなり細くて痩せていたけど、66歳…あまりにも早すぎる。
お悔やみ申し上げます。

その足で整骨院へ行き施術を1時間。
主人は、午前中に整骨院へ行ったらしいが、かなり腰の痛みがあるようで、病院行きを勧められた。

整骨院から帰ると夕飯を作り、今度は娘とジムへ💦
どんだけ頑張る⁉️私…
夜7時過ぎからこれまた1時間、筋トレ中心にトレーニングした🏋️‍♀️


体が思うように動かせるって幸せ♡感謝



雨降りランチ

2024-03-18 21:01:00 | 日記
2024年3月17日 日曜日 雨🌧️

昨日と打って変わって朝から雨降り🌧️
主人は、昨日に引き続き今日もゴルフの予定が入っていたけど、腰が痛くて断念💧でも、今日は雨だったから、良かったじゃん。

私はヨガの先生と、本日もランチへ🍽️💦
娘の会社が、イベント的に、土、日だけ限定ランチを提供していて、ちょうど先生と打ち合わせしたかったので、本日予約したのだ。

そして、うちのお隣りさんにも、イベントの紹介をしたら、私たちと同じ時間帯に予約を入れてくれたらしく、仲良くご夫婦で来てくださった♡

先生と公園駐車場で待ち合わせして、ランチ会場へ向かうと、外のテントの中で焚き火してる〜🔥
その前で、パチリ。

普通の民家をリノベーションして、おしゃれ店舗になったお店へ入ると、これまたおしゃれな焼き菓子や小物、アクセサリーが販売されていた。


外はシトシトと雨が降っていたけど、なんだかとっても情緒ある感じ。

普段は娘たちが職場としているお部屋だけど、とっても雰囲気が良い。

限定ランチは、豚肉と鶏肉の2種類で、どちらも注文してシェアした😊


ワンプレートで、スープと飲み物付き♡
豚肉が¥2,200 鶏肉が¥2,000なり〜
色々とこだわりの食材だけど、細かい説明が無かったので残念。
ジンジャーを使った、ホットなオレンジミルクは、めちゃくちゃ美味しかった😁

先生と、ゆっくりたくさん話しもできて、娘の会社の社長さんやスタッフの方々にも挨拶できて、おまけに、水瓶座♒️のシルバーリングも購入〜

ずっと雨だったけど、充実した日をおくれて良かった〜

お昼過ぎ、腰が痛くて、私が通っている整骨院へ行った主人💧
温泉へ行きたい、と言うので本日ポイント2倍デーの温泉へ♨️
お客さん多かったけど、しっかり温泉に浸かって癒され、夕方早々と晩酌🍻
今日も良き日♡







プチ旅行気分

2024-03-17 18:13:00 | 日記
2024年3月16日 土曜日 快晴☀️

わぁい😁良いお天気☀️
今日は、鹿児島の親友ともう1人短大時代の共通の友達と3人でランチ🍽️💕
11時に親友の実家で待ち合わせなので、その前にクリーンセンターへゴミ出しをして、お土産を持って出かけた。

予定より、ちょっと時間がかかったけど、合流して本日のランチ会場へ。


前にもゴルフ仲間と来たことのある、おしゃれ古民家カフェひこあさん。

うちからは遠いんだけど、鹿児島の友達と会う時には、ここに来たいなぁ〜と思っていたので、一緒に来れて良かった😁


ランチメニューは、一種類のみ。本日のメインは鶏カツで、本当に少しずつの量の様々なおかずが、ワンプレートに並んでいて、楽しい♡
ひとつひとつ味わって食べると、結構お腹いっぱい🈵


そして、デザートがこちら💁‍♀️
私は甘酒にしたけど、色々飲み物も選べる。
なんと言っても、桜の塩漬けが施されたかるかんは絶品😋美味しかった。

お喋りもはずむ、はずむ🤭
親友が3月で保育士の仕事を辞める、と言うことで、そこに至った経緯などなど。園長先生と意見の食い違いがあったりで、結構ストレスが溜まっている様子😥

たくさん話して、そこから近くの嘉例川駅へ行ってみた。


お弁当が有名な駅で、メディアにも取り上げられているので、無人駅なんだけど、車がいっぱい止まってた。


昔の面影が色濃く残っていて、あちこち見学。


線路脇の桜が咲けば、ますます綺麗なんだろうなぁ〜🌸

そして霧島散策、お土産屋さんに行ったり、滝を見たりして、高千穂牧場へ🫏


めちゃくちゃお天気も良くて、景色も最高〜
ここでは、有名なソフトクリームを食べないと⁉️


う〜ん、やっぱり牧場のソフトクリームはうまい😋
今日は、なんだかプチ旅行をした気分♡
あちこち巡って、お喋りもたくさんして、スッキリ〜
帰路に着いていたら、娘が「今夜もジム行く⁉️」と言ってきたので、、悩んだけど、行かない理由は作らない!と言って、頑張ってジムへ。
1時間トレーニング🏋️‍♀️頑張った!偉い👏