8月7日 本日 「 立 秋 」
この時間にこうして (5:36時点)
PCの前に居る・・・ってことは
「5:00から散歩」今朝は お休みです
ホッとしている自分がいる(笑)
きのう おとといあたりから
微妙な涼しさを感じてる筋肉軍・・・
酷暑に緊張していた身体は
涼しさをチョッとでも感じると
ドット疲れが押し寄せてくる・・・
散歩中の60分から150分間、
腰を下ろしたことなど(ベンチに)
無かったのに・・・
きのうは 途中で腰をおろしてしまったっけ・・・
帰り道は
とうとう足を引きずり始めたのだった(マヒ左足)
黄色信号発生っ!!
ってことで
今朝は大事をとっている(もっともだ)
8:30出発
かかりつけ医へとお薬もらいが本日の任務・・・
8:00・・・28℃
9:00・・・29℃
10:00・・31℃ 予報の、わが地域・・・
まだまだ厳しい暑さ
昨年のもの
ポチっと!
意欲沸騰しまっス