今日の夫のお弁当(ご飯はセルフ)。
・ご飯
・えびシュウマイ
・ポークビーンズ
・キャベツのごまマヨ和え
ポークビーンズは、夫の大好物。
作り方は簡単。
薄切りにしたたまねぎ半分と、豚こま100g弱と、茹で大豆1カップを油で炒めて、とまとジュース1缶(180g)、ウスターソース・マスタード・ケチャップをそれぞれ大さじ1入れて、汁気が無くなるまで煮るだけ。
あ、夫は辛めが好きなのでカイエンヌペッパーを結構入れます
さて、今日はらでぃっしゅぼーやからお野菜たちが届きました。
・じゃがいも
・にんじん
・スナップえんどう
・きゃべつ
・まいたけ
・とろろ芋
・ねぎ
・チンゲン菜
・カブ
・ロマネスコ
ロマネスコは、TVでは見たことあったけど、生では初めてみました
カリフラワーに似ていて、茹でたり、カレーやシチューに入れたりしたらいいらしい。
ところで。
体重が、激やばです。
5ヶ月後半の現時点で、+5kgは増えた
前回の検診時より+2kg・・・
お正月に増えた分は、ちょっと節制してウォーキングしてたら減るだろうと甘くみていたら、減るよりむしろ増えていってる感じ。
うわーん
これは、ちょっと本気を出さねば・・・。
ということで、今日から間食はできるだけ無くして(っていっても、今までも気をつけてドライフルーツとかにしてたんだけど」、夕食は軽めにしようと思います。
それにしてもなんで、こんなに増えるのだ
恐るべし、妊婦の身体
まぁ、でも赤ちゃんにとってはママがストレスフリーなのが一番いいわけだから、あんまり深刻にならずにいきましょ~
とか言って、お昼はしっかりお好み焼きを食べた私
・ご飯
・えびシュウマイ
・ポークビーンズ
・キャベツのごまマヨ和え
ポークビーンズは、夫の大好物。
作り方は簡単。
薄切りにしたたまねぎ半分と、豚こま100g弱と、茹で大豆1カップを油で炒めて、とまとジュース1缶(180g)、ウスターソース・マスタード・ケチャップをそれぞれ大さじ1入れて、汁気が無くなるまで煮るだけ。
あ、夫は辛めが好きなのでカイエンヌペッパーを結構入れます
さて、今日はらでぃっしゅぼーやからお野菜たちが届きました。
・じゃがいも
・にんじん
・スナップえんどう
・きゃべつ
・まいたけ
・とろろ芋
・ねぎ
・チンゲン菜
・カブ
・ロマネスコ
ロマネスコは、TVでは見たことあったけど、生では初めてみました
カリフラワーに似ていて、茹でたり、カレーやシチューに入れたりしたらいいらしい。
ところで。
体重が、激やばです。
5ヶ月後半の現時点で、+5kgは増えた
前回の検診時より+2kg・・・
お正月に増えた分は、ちょっと節制してウォーキングしてたら減るだろうと甘くみていたら、減るよりむしろ増えていってる感じ。
うわーん
これは、ちょっと本気を出さねば・・・。
ということで、今日から間食はできるだけ無くして(っていっても、今までも気をつけてドライフルーツとかにしてたんだけど」、夕食は軽めにしようと思います。
それにしてもなんで、こんなに増えるのだ
恐るべし、妊婦の身体
まぁ、でも赤ちゃんにとってはママがストレスフリーなのが一番いいわけだから、あんまり深刻にならずにいきましょ~
とか言って、お昼はしっかりお好み焼きを食べた私
今年もよろしくお願いします
赤ちゃん、日に日に大きくなってるんだろうなぁ
私も赤ちゃんとの対面を夢見てがんばります
そうだよね、あんまり神経質になるほうが、赤ちゃんにもよくないし・・
あまりキツキツせずに、やっていくね
お互い、風邪に気をつけて元気にすごそうね
今年もよろしくお願いします。
遅くなったけど5ヶ月突入おめでとうございます。
妊娠中の体重管理って気になるよね・・・
でも、あまり神経質になってストレスになる方が
赤ちゃんに良くないから程々にね!!
今の時期寒いから風邪ひかないように過ごしてね。
世の中の先輩ママたちを、本当に尊敬するよ
そうそう、体重測定の時は、軽い服で行かなきゃ
でも、れいかちゃんが言ってくれるように、赤ちゃんが無事元気に育ってくれてるから、感謝しなきゃ
ありがとう
心強い仲間や~
そうそう、気をつけないとと思っているのに、味の濃いものとかカロリー高いものとかに手が伸びちゃいますよね
来週の体重測定が怖いよ~
この3連休で、最後のあがきをする予定です。
(あがきが裏目に出て食べ過ぎないようにしないと・・・)。
軽い服で検診行ってたって言ってたわぁ!
赤ちゃん元気で育って何よりだね
なんだか報告くれてからあっと言う間な気がするなぁ
私も・・・。5キロ以上です。やばい自分がしんどいのは十分分かってるんですが・・。中々甘い物が止めれず。あんドーナツ食べちゃいました