あせらず、あきらめず→未来へ

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のんびりおばさんのトピックス

2月のスクエアステップ

2014-01-26 20:33:22 | 日記



スクエアステップ吹田同好会

  26年2月の講習会は、1日(土) と 15日(土)
        時 間は  午後1時~2時30分 
        場 所  吹田市立総合福祉会館 


 1月の市報を見て、見学・体験を希望された方が4名参加してくださり、

 2月からより賑やかで楽しいスクエアステップになりそうです。

 認知症発症を抑えるのには、

 軽い有酸素運動をやりながら、頭の体操になる事を行うのが、

 とっても良いという研究結果が出ています。

 ぜひ、一度体験なさって下さい。

         

 お問い合せ  メール  sutep501@yahoo.co.jp

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