終わりに近付いてる？

久しぶりに寝苦しくない夜を過ごせました。
日中は蒸し蒸ししていましたが、夜は過ごしやすかった気がします。喉が渇いて夜中に目覚めるというのは無かった(朝方に少し目覚めましたが)このまま猛暑がマシになってくれたらとは思いますが、そんなことを願うと逆の事が起こりそうな予感、猛暑襲来みたいな事になりそうですね。

過ごしやすい1日でしたが、あまり汗が出なかったので、今日は摂取した水分がほぼ体内に温存されたような感じでした。
基本的にトイレが近い私なのですが、今日はお店に着いてから帰るまでの7時間半の間に3回しかトイレに行ってません。えっ、そんなもんじゃないの？と思われるかもしれませんが、普段の私はその倍はトイレに向かいます。
頻尿？膀胱の容量が少ないの？理由は何でかはわからないのですが、スゴイ時はトイレに行く回数が多い日と少ない日の体重差が1kg程の日もあります。体の不思議ですね。


今日の体重・・・55.1kg体脂肪率28.4％

昨日より0.2kg増