雲泥の差

なかなか美容室に行けるタイミングが合わなくて、セルフ毛染め中。
白い毛髪をごまかす為にバンダナとかヘアバンドとかしてましたが、そろそろヤバし、しかしタイミングが・・・って事でセルフカラー。
当たり前ですが、プロの仕上がりは素人のコレとは段違い大違いです。プロ技の凄さを知る瞬間の１つです。


今日の体重・・・54.0kg体脂肪率21.1%

昨日より0.5kg増。
テレビで夕活夕活言ってますが、私は朝活派です。経済効果はないけれど、夜はダラダラしていたいです。