本日のレッスンは骨盤＆ストックワーク。ラスティーレッスンを初めて受講される方には、レベル、スキー歴を問わず必ず受講お願いしているレッスンです。仙台のSさん、長野のHさんにお越しいただきました。
雪上レッスンの前には、ターンの理屈についてのお話をホワイトボードを使ってしっかりと。ゲレンデに出てからは、基本的な動作の確認作業。
お二人とも、なかなかの動きでした。これなら午後のストックワークの話もけっこう進みそう。
最初はごちゃごちゃしがちですが、徐々に体に馴染んでくれば、威力を発揮するストックワーク。
ストックワークの上手い人に下手な人なし。足元の練習ももちろん大事ですが、ストックワークも時間をとって練習したいですね。
進捗状況やご参加の方の動きに合わせ、柔軟に対応するのもインストラクターの務め。今日は最後にワンステップもトライしてみました。
明日は小回り。雪上レッスン後の床トレで確認したテンション感を明日試したいですね！
本日は大変お疲れ様でした。
