すーさんの山日記

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特訓!

2017-02-08 22:25:03 | レッスン

本日は仙台のN夫妻のレッスンです。

過去一通りのレッスン受講済みですが、レッスン法は必要に応じて最新のものにアップデートされていくので、最新の練習法を聞いておいたほうが良いですよね。小回りからジャンプ系〜ベンディングと最新の練習法で復習です。

午前中は小回りの動きを新たなメニューで練習。

N夫妻のストックワークによって巻き起こされた旋風。駆動力が桁違い!

午後はジャンプ系ベンディングとこなし、大腿部を相当刺激した後、ストックワーク床トレで〆。予想通り、リゾート気分では終われませんでした。。。

ストックワークの上手い人に下手な人なし!ご自宅での床トレの成果を次回披露していただきますよ!

本日はお疲れ様でした!

 

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