6月30日 鈴鹿

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ

6月27日 金曜クラス

本日予定通り行います(￣^￣)ゞ

今週のアロマ

みなさん今週もたくさんのご参加ありがとうございました。

今週のアロマは、水曜クラス、オレンジスイート、木曜香良洲クラスはベルガモットを使用しました。

オレンジスイート

オレンジスイートが持つアロマオイルの効果と効能は、リラックスとリフレッシュです。とても甘くフレッシュな香りで、年齢を問わず人気があるアロマオイルの一つです。
また柑橘系に多い殺菌効果があり、冬場の風邪の予防などにも役に立つアロマオイルです。オレンジスイートの香りはまさにミカンそのものといった感じで、とても馴染み深く感じることでしょう。

お子様にも親しみやすく、安心して使っていただけます！


ベルガモット

ベルガモットのアロマオイルはなんといってもフルーティな香りが特徴的です。

ベルガモットのアロマオイルが心に与える効果と効能は、気持ちが落ち込んだときにリフレッシュさせてくれることです。またストレスを感じているときや、何かと苛立ちを感じるときには、気持ちを落ち着かせる作用があります。

私も神経が高ぶって（笑）眠れないときなどによくお世話になる精油です！

6月26日 香良洲

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ

6月25日 水曜クラス

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ

6月23日 鈴鹿クラス

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ

6月20日 金曜クラス

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ

今月のアロマ

今週のアロマはペパーミントです！

水曜＆香良洲のみなさんにもかなり好評でした。

ペパーミントのアロマオイルが心に与える効果と効能は、なんといってもリフレッシュできること。乗り物酔いしてしまったり、花粉症や風邪で鼻がつまる時のイライラ感を改善してくれます。

朝の寝起きで気持ちがシャキッとしないときには、ペパーミントを用いたアロマテラピーがおすすめです。また怒りの感情を鎮めたり、ヒステリーを起こしたときにも効果的です。

私も仕事の前やテンション上げたい時には欠かせません。
かなりお世話になっております（笑）

ただ、小さいお子様や妊婦さんには少し刺激がキツイので注意してくださいね！

6月18日 香良洲

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ

6月18日 水曜クラス

本日予定通り行います゜。(*^▽^*)ゞ