みなさん暑い日が続きますがいかがお過ごしですか?
夏休み楽しんでますかー⁈
昨日は水曜メンバーでたくさん汗かきましたよ♪(´ε` )
お盆なのに参加してくれたメンバーさんありがとうございます!
お休みになると参加してくれるひーちゃんありがと。超 若いPowerに元気もらったよー(≧∇≦)
よかったら家で留守番してる子供さんいる方は、一緒に参加してみてくださいね。
もちろん無料ですっ (`_´)ゞ
今年は猛暑が続いて身体も疲れやすくなってます。
身体が辛いなーて思ったら、ポカリとかスポーツ飲料系の飲み物を摂取すると少しは楽になると思います。
レッスン始まる前にも飲んでおくと動きやすくなりますよ(≧∇≦)
水曜、木曜クラスは来週から休みなしで頑張りましょー。
金曜クラスのみなさんとは暫く会えなくて悲しい(._.)
都合よければ違うクラスにも遊びに来てくださいね\(^o^)/
ではでは、夏バテしないよう楽しい夏をお過ごしくださいね (^_-)-☆