ヘアーカット♪＆頓服

日本代表「勝利」しましたね～
ばっちりLIVEで観ましたよん

あれだけ得点力不足で低迷していたのに、３点もとってくれるとは…

バッシングされ続けていた岡田監督！あなたはすごい！
そして選手達の団結力と勝ちたいという意気込み！！伝わりました～

打倒パラグアイ


寝不足でちょっとしんどかったんだけど、誕生日割引が月末までだったので、カットに行ってきました～
（もう慣れてるんだけど、やっぱり予期不安…頓服飲みました）


来週には次女の懇談があるし、綺麗にしとかないとね！


前髪作ろうか迷ってて、お店の人と相談したんだけど、
「迷ってるなら、やめた方いいよ～。伸ばすの時間かかるし！」
と言われ、結局いつものワンレンボブにしました～


ドラマ「絶対零度」に出演していた、山口紗弥加ちゃん風です
（あくまで髪型のみですよ～）


ところで…最近ですね～、頓服の飲み方に悩む事があるのです。


やっぱり頓服を飲むと、すごく体が楽で…
警報音の恐怖がよみがえってから、しばらく外出時やしんどい時の頓服増やしたんですね。
1/4錠の所を半錠、半錠の所を3/4錠ってな具合に。
これが、よく効いて楽で楽で…

１錠飲んだらもっと楽になるんやろうな～と思ってしまった。


結局今は神経過敏な所が治まって来たので、元の頓服量に戻したんだけど。


頓服飲んで行動出来ればそれでいいと割り切ってる自分がいる。

でも頓服飲む時、（まだまだやな～…）と思う気持ちがあるのは事実で…
半ば諦めてるというか頓服を上手く使って行動出来ればそれで充分と思う反面、いつかはきっと頓服飲まなくてもよくなると信じてる自分もいる。


だからこそ出来るだけ再少量の頓服でと思っているんだけど、少し増やしたらこんなに楽なんや～と…


少々の不安を抱えつつも再少量の頓服で行動する方がいいのか、きっちり不安を押さえ来む量の頓服で楽に行動するのがいいのか…
PDにはどっちがいいんだろう？？


せっかくここまで減らす事が出来た頓服を増やすのはやっぱり悔しい。
でも余計な不安感を抱えつつ再少量の頓服で行動するよりも、充分な頓服で不安を感じず楽しい体験を積み重ねる方が発作の嫌な記憶を上書き出来、こびりついていた外出に対する不安感を払拭出来て結果的にいいのでは？？
と思ったりするのです。


頓服は残り４シート。
今までならもうこの時点で、いやもっと前にすぐさま頓服補充のために通院していたのだけど、今回はそんな気分にもならない。
（まだまだあるからええか～…）って感じで。

でもちょっと頓服の飲み方に疑問を感じているので、時間のある時に診察受けに行こうと思ってます。