☆きっと大丈夫☆

高校生から小学生まで4人の子育て中の主婦です。
PDの予期不安と奮闘中。。

停滞中…

2010-01-26 12:37:10 | パニック障害
昨日は長男の14才のbirthdayでした


お祝いの夕食は前日の日曜日に!
ケーキは当日息子のリクエストで「ガトーショコラ」を焼き、旦那抜きで食べました(笑)
仕事で午前様はいつもの事で仕方ないのですが、こういう日位なんとかして欲しいと思ってしまう私もいます。
子供も仕事だとわかっているので、何にもいいませんが


ところで
最近パニの調子あまりよくありません

リハビリかねて出掛けてたんだけど、使い過ぎてしまうようになって…
出掛けると何かしらお金を使うので、ヤバイと思いセーブする事に。
底値買いと節約でなりたっている家計なので。


家にいる事が多くなって、まあ終わりの無い家事をするのですが…
あれもしなきゃこれもしなきゃと、やり始めたら切りがないんですよね。
はい、気が滅入ります

しまいにはのどのつまり感までやってきて、家にいても頓服のお世話に…
家にいる事がストレスになりつつある様な…


ちょっと、リハビリ考えなおさないとな~
お金がかからないリハビリとは??
停滞中の私です…