きな粉あめ

昨日、簡単おやつの本を見てて、5分で作りました。
軟らかいキャラメルみたいな感じの飴です。
キャラメル食べさせるよりいいわ～！！

簡単でーーす。

はちみつ 大さじ３をレンジで１分半ぐらい溶かして、
そこにきな粉（無糖）50gを混ぜて、
クッキー生地みたいにして細長くして、
まな板にきな粉を敷いてまぶして切る！！
冷やすと硬くなって飴っぽくなります。

素朴なおやつです！

私もおやつ好き。でもバターやらカロリー高い
おやつは頻繁には×。
だから、ヘルシー簡単おやつを色々作ってます。