つれづれと、、、

あまり毒は吐きません。
つぶやきというより、ゆるい自己主張かな。

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チェンジ!

2011-11-30 | Weblog
 資料は両面印刷、内部資料のカラーページは必要最小限、大きな表は縮小印刷 などなど、省資源の取り組みは従来からやってきたことだ。
 両面印刷やカラーなどは何も問題もないが、縮小された資料を読むのが、、、
 細かな字がとても読みづらくなってきた。
 ついつい資料を目から遠ざけて見る、メガネをはずして見るということをやらざるを得ない。
 老眼だ。遠近両用メガネがいるのかな? 精神的には若いつもりでいるけど、身体の衰えを感じるようになったのはイヤなことだ。

 そう思って考えると、必ず夜中にトイレに起きるのも、酒類の量の大小だけの問題ではないのかも知れない。
 連続して8~9時間は平気で眠れたのが、不眠ということはないが、今ではそんなに眠れない。逆に、夜は遅くまで起きているのが困難になり、家族の中では、一番早く寝て早く起きるようになった。

 また、メタボ対策と運動不足を解消するため、近所のスポーツクラブの「月4会員」となったが、今ではそれが楽しみ。
 黙々とマシンでランニングや筋トレを行うイメージがあったが、他の人に交じってヨガをやったり、激しい運動を行うのが、カラダはきついけど、面白くてしょうがない。
  汗をかいた後の風呂の気持ちいいことといったら、至福の喜びとまではいかないが、かなりよい。

  少しずつ生活習慣を変えていこう。

コメント (2)

11月29日(火)のつぶやき

2011-11-30 | Weblog
23:29 from web
「リンカーン」見ていたら、芸人イチオシのカップ麺とは?ってのをやっていた。それぞれ成程と思うものばかりだったが、自分がイチオシというと何だろう。やっぱりどん兵衛きつねうどん かな。
23:32 from web
典型的な日本人だから麺が好きなんだね。香川県人(あっ、最近「うどん県」に名称変更したんだっけ)ならばうどんを日に3回は食べるらしいけど、本日は夕食のチンジャオロースセットにミニラーメンがついてきた。
23:33 from web
ラーメン、うどん、そば、パスタ、ひやむぎ、このローテーションでどれだけ食い繋げるか、って「黄金伝説」でやってもよいのに!
by raijin_san on Twitter
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11月28日(月)のつぶやき

2011-11-29 | Weblog
22:29 from web
やたらスズメの声がデカく聞こえると思いながらカーテンを開けたら、何と窓を全開にしていたことが判った。寝室にある2つ窓を全開に!それに気づかず朝まで寝ている鈍感オヤジになってしまった。
22:30 from web
寝覚めのよくないのは妻のDNAなのか?最初に声をかけてから、実際に起きるまで、最低20分はかかるんだもん。火事とかになったら、どうするんだ、この者たちは?
22:33 from web
会社の暖房は今日から運転開始。とはいえ、旧式暖房設備なので、ボイラーで炊いた蒸気が、配管を伝って各部屋のラジエーターに供給されるっていうもの。いまどき、こんなシステムはそうそう見られないぞ!
by raijin_san on Twitter
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11月26日(土)のつぶやき

2011-11-27 | Weblog
18:24 from web
20年前:私をスキーに連れてって。現在:娘を歯医者に連れてった。隔絶の想い、、、
18:27 from web
雪山への熱い想いがあったけど、今は寒い所に行きたくないって気持ちの方が強い。
18:28 from web
かつては単独夜行バスツアーでバッジテストを受けにいったという妻も、「あの頃、何であんなことできたのか、さっぱりわからん」と自己分析している。
18:28 from web
そもそも、ボードというものが登場してから、ゲレンデに行くのがちょっとおっくうになってきたのかな。
by raijin_san on Twitter
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11月25日(金)のつぶやき

2011-11-26 | Weblog
20:41 from えごリブ-EGO Library-
【ひぐらしのなく頃に解 第一話 目明し編(下) (星海社文庫)】一応の謎は解決。でも後味悪い。 http://t.co/z4nvalXG #egolib
21:01 from Tweet Button
ひどいもんだよ。 「@はたけカカシ」 【意味】 (1)口先だけの (2)腹黒い (3)うんこ http://t.co/c31EErhl
22:16 from web
山間部では雪ってことだし、そろそろスタッドレスタイヤに交換する時期かな。
by raijin_san on Twitter
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11月23日(水)のつぶやき

2011-11-24 | Weblog
10:26 from web
文字変換機能がおかしくなっている。何故だろう?
by raijin_san on Twitter
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11月22日(火)のつぶやき

2011-11-23 | Weblog
00:15 from web
体調悪いのか、空気の乾燥のせいか、唇が荒れている。メンタムリップ塗っているけど、ウイスキーがしみる。
20:01 from えごリブ-EGO Library-
【春の魔法のおすそわけ】自堕落な中年女性のストーリーか、ハズレかな。そう思って読み始めたら、意外な展開になり、ラストのすがすがしさ。いい話だ。 http://t.co/kLcU1Lhy #egolib
by raijin_san on Twitter
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11月21日(月)のつぶやき

2011-11-22 | Weblog
20:28 from Tweet Button
これ、いいっ。 加藤夏希、エヴァのセクシーコスプレに興奮 ニュース-ダイエット・エステ・美容のオリコンランキング http://t.co/yExs4yg2 via @oricon
20:32 from web
ベストかカーデガンが絶対いるぞっ!隙間風はあるし陽は射さないし、寒すぎ。仕事行きたくない。
20:33 from web
暖かな部屋でガリガリ君を食べるこの贅沢さ!
23:33 from えごリブ-EGO Library-
【誘拐犯の不思議】水乃サトルシリーズ。ある有名なミステリにこれと同じトリックがあったけど、種明かしシーンまで気づかなかった。謎解きよりもサスペンスタッチな誘拐事件の描写に引き込まれてしまったのが一因。やられた。 http://t.co/hvPsStBk #egolib
by raijin_san on Twitter
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11月19日(土)のつぶやき

2011-11-20 | Weblog
10:24 from web
特に何かあった訳ではないが、昨夜は久しぶりの休肝日となった。自覚症状はないが、体調が悪いのか?って心配することでもないか。
10:25 from web
せっかくの休日に朝から(正確には昨夜からだけど)雨ってのは気分的にイヤだね。すごくもったいない気がする。家族が皆でかけてひとりだから、寂しい気分だし、、、
10:27 from web
ワンチュク国王のフルネームが覚えられない。子どもたちは試験の「時事問題」に登場するのではないかとヤマを張っているようだ。フルネームはいらんやろ。ちなみに妻はブータンってアフリカの国だと思っていたようだ。名前から判断すると、スーダンってのもあるし、納得。
by raijin_san on Twitter
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11月15日(火)のつぶやき

2011-11-16 | Weblog
21:31 from web
昨日の「銀魂」はすごかった。ここまでやっていいものなのか?もはや漫画をアニメが超えてしまった状態である。
21:32 from web
サンライズ同士なら、何やってもいいって本当?ボカシ入りガンダムはいいとしても、「燃え上がれ~」とテーマ曲を流し、ラストのエリザベスが発した声の主は古谷さん、、、
21:33 from web
ガンダムをよく知らない息子でさえ、「ここまでパロってええんか?」と大喜びして見ていた。
21:34 from web
その一方で、蓮舫ネタに圧力がかかり、放映中止という話もある。選挙期間中の云々ではなく、純粋に圧力なんだろうか?
by raijin_san on Twitter
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