ヒトらしさ。

　

　　　「不安」だったり
　　　「欲」だったり
　　　「コンプレックス」だったり
　　　「自信のなさ」だったり
　　　「固定概念」だったり
　　　「トラウマ」だったり

　　　取り払うのはなんて難しいんだろう。

　　　それらが重くて
　　　取り払いたくて
　　　もがいたり。

　　　それらが大きくて
　　　あきらめたり。

　　　でも
　　　それらがあるから
　　　人は努力する
　　　そして変わっていく。
　　　
　　　それらがあるから
　　　喜びもある。

　　　ヒトらしさ。
　　　
　　　誰もが持っている人間らしさ。　　　

良い加減。

　　　

　　　フォト：地元神社にて。

　　　精神科医の中井久夫教授が考えだした

　　　＝精神健康の基準＝（の一部）

　　　　・いやなことは自然に後回しにする能力
　　　　・できたらやめておきたいと思う能力
　　　　・ひとりでいられる能力、また２人でいられる能力も必要
　　　　・ウソをつく能力
　　　　・いい加減で手を打つ能力、意地にならない能力
　　　　・しなければならないという気持ちに対抗できる能力
　　　　・精神を無理に統一しない能力

　　　などがある方は
　　　精神が健康である基準に当てはまるそうです。

　　　これを
　　　「名言セラピー（著者：ひすいこうたろう）」
　　　という本を読んで知ったのですが
　　　
　　　・・・自分はつくづく精神は健康なんだな。と思いました（--；）

　　　いやなことは後回し・・・
　　　ひとりでいる・・もしくは２人が良い・・・
　　　ウソも方便（のつもり；）・・・
　　　いい加減・・・・・
　　　意地にはなれない・・・
　　　しなければならないという気持ちもありつつ・・・。

　　　なんだか
　　　良い印象は受けませんね・・（＾＾；）あれっ？

　　　精神が健康な為にこれからもいい加減に♪
　　　・・・なんて思っていませんよ！（誰も何も言ってない。）

　　　その精神健康の基準の後に素敵なお言葉が♪

　　　「いい加減とは良い加減のこと。
　　　　あなたは理想の自分に
　　　　縛られすぎていませんか？
　　　　目標に縛られて
　　　　足元のタンポポを見落としていませんか？

　　　　いまのあなたにＯＫを出してあげよう。
　　　　そして、ときには好奇心がおもむくままに動いてみよう。
　　　　それがあなたの目標に対して
　　　　道草であっても。寄り道であっても。」

　　　励まされます。（T─T）（自分が。笑）

　　　頑張ります！良い加減に！（？）

　　　あぁっっっ！！
　　　そんなことを言っている内にも
　　　もう３月ですね！！！

　　　では今月も３月らしく（？）頑張ります＾＾

　　　皆さんにとっても
　　　過ごしやすい月になりますように（＊＾-＾＊）

　　　ではでは

マイナスなプラス。

　

　　　　マイナスの経験をした人は有利です
　　　　していない人は
　　　　人の気持ちがわからなくなっていたり
　　　　わからないことすら
　　　　気づかずに生きてしまうことも

　　　　　　　　　　　　　　　＝　脚本家　山田太一　＝

春近く。

　　　フォト：街の隅っこで。

　　　今日は風邪が冷たかったですが
　　　太陽がサンサンで暖かでした（＊＾-＾＊）

　　　もうすぐ春が来ますね
　　　ワクワクします。
　　　本当に四季がある喜びって大きいですね。
　　　いろんな変化を味わえて
　　　自然が織り成すいろんな景色を鑑賞できる。

　　　そう思うと
　　　どんな季節もワクワクしてきます（＊＾-＾＊）
　　　
　　　そんなワクワクするような
　　　四季の写真がまたたくさん撮れますように。。。
　　　　　
　　　

頭と心の鉢合わせ。

　　　正直になる
　　　素直になる

　　　それって素敵なこと。
　　　でも人間社会って
　　　それが認められないときもある。

　　　理性か
　　　感情か

　　　時には感情とは何かも
　　　わからなくなることもある。

　　　一時的なものか
　　　確信めいたものか

　　　難しい難しい。
　　　人間って難しい。

　　　だから辛くもあり
　　　楽しくもあり
　　　やめられないものなのでしょうか人生とは。

　　　人と人との間で成立つ「人間」
　　　つながりは
　　　どこまでも果てしないもので
　　　そのひとつひとつの
　　　つながりがあると同時に
　　　たくさんの人生があって
　　　それぞれの
　　　「嬉しい」ことがあって
　　　「辛い」ことがある。

　　　例えば
　　　他人を自分以上に思いやりたい。とする
　　　けれど
　　　相手を思いやるならば
　　　自分の感情を抑えねばならない場合も多々ある。

　　　自分を大切にすることも
　　　もちろん大切だし
　　　抑えてばかりはいられないのが
　　　いろんな感情を持っている人間だとも思う。

　　　難しい難しい。
　　　人間って難しい。

　　　例えば
　　　身近な人の幸せを願うとする。
　　　けれども
　　　その人の周りにも
　　　たくさんの人達のつながりがあって
　　　人生がある。
　　　身近な人の幸せを願うと同時に
　　　そのまた向こうの人達の人生が変わりうる可能性も出てくる。

　　　何が正しいのかはわからない。
　　　ただ
　　　理性だけで生きていくには辛すぎる人生。

　　　だからといって
　　　全てにおいて
　　　正直に
　　　素直に
　　　行動するべきだ。とも肯定できない。

　　　感情と理性とが交互して
　　　いろんなことを知って
　　　いろんなことを感じて
　　　いろんな意味で大人になるのでしょうか。

　　　人の「言葉」とはすごく大きくて
　　　影響力のあるものだけど
　　　最後は自分
　　　選ぶのは自分
　　　価値を決めるのは自分

　　　何が良くて
　　　何が悪いかは
　　　わからなかったりするけれど

　　　ただ
　　　自分が誇れる道が
　　　後に続くなら
　　　そんな素敵なことはないと思うのです。

　　　誰かの価値観ではなく
　　　自分の価値観で
　　　誇れる道を歩んで欲しい。

　　　また
　　　どんな道でも
　　　反省することはあったとしても
　　　自分で選んだ道
　　　それを
　　　良かったと言える自分でもあってほしいと思うのです。

ありがとう。

　　「ありがとう　　ありがとう　　感謝しよう

　　　微笑んでくれて　　どうも　　ありがとう
　　　プレゼントくれて　どうも　　ありがとう
　　　楽しんでくれて　　どうも　　ありがとう

　　　手を振ってくれて　いつも　　ありがとう
　　　気づかってくれて　本当に　　ありがとう
　　　つながってくれて　毎度　　　ありがとう

　　　強い人　　弱い人
　　　男の人　　女の人
　　　目立つ人　地味な人
　　　みんな　　みんな　　ありがとう　Ｙｅａｈ！

　　　ありがとう　　ありがとう　感謝して

　　　連れてってくれて　たまに　ありがとう
　　　重なってくれて　　実に　　ありがとう
　　　弾き飛んでくれて　今日は　ありがとう

　　　付き合ってくれて　　　　どうも　　ありがとう
　　　うまく誤魔化してくれて　どうも　　ありがとう
　　　笑いとばしてくれて　　　どうも　　ありがとう

　　　近い人　　　遠い人
　　　やさしい人　つめたい人
　　　好きな人　　イヤな人
　　　みんな　　みんな　　ありがとう　　Ｙｅａｈ！

　　　ありがとう　　ありがとう　　感謝して
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝しよう　　ありがとう」

　　　という曲「ありがとう」が入っている
　　　井上陽水氏と奥田民生氏の「ショッピング」というアルバムを
　　　最近聞いています（だから？笑）

　　　「ショッピング」という曲は二人共、笑いながら歌っているので
　　　聞いてる私もつられて笑ってしまいます＾＾；　　
　　　
　　　プププッと独りで笑っています。（笑）

　　　「ありがとう」の曲には
　　　周りの人達に伝えたいフレーズがたくさん。

　　　なのでそのまま
　　　丸ごと載せちゃいました＾＾；

　　　あ～りがとぉぉぉ～～～♪♪♪
　　　でした。

コトコトグツグツ。

　　　「僕らは不自由を知らないと

　　　　自由がわからないし

　　　　不幸を知らないと

　　　　しあわせに気づけない。


　　　　だとしたら不幸って

　　　　しあわせを引き立てる前菜のようなもの？」


　　　　ある本からの引用でした（＊＾-＾＊）
　　　

明けていましたおめでとうございます。

　　　皆様
　　　明けましておめでとうございます（おそっっ）

　　　新居のインターネットの接続がなかなかうまくいかず
　　　今に至りまして
　　　本日ようやく接続できました

　　　更新が遅くなり
　　　申し訳ありませんでした

　　　そして遅くなりましたが
　　　昨年は「幸せ論」まで来ていただき
　　　ご覧頂き
　　　誠にありがとうございました。
　　　（なんだか商売言葉みたいになっていますが＾＾；）

　　　本年も自分なりに頑張って（・・・というより
　　　楽しんで？）いきたいと思いますので
　　　宜しくお願い致します。　　　
　　　
　　　皆様にとって
　　　良いことたくさん舞い込む一年になりますように（＊＾o＾＊）

ふわわぁ～ん。

　　　フォト：淡路島・アート山にて


　　　過去に実際あったことでも

　　　もう今となっては現実だったのか

　　　それとも幻だったのか

　　　よくわからなくなることがある。


　　　もう今となっては

　　　本当だったのか

　　　嘘だったのか

　　　後になってわからなくなることも。


　　　記憶ほどいい加減なものはない

　　　ともよく言うし

　　　思い出や過去は美化されていく

　　　とも言われる。

　　　
　　　楽しかった思い出も

　　　幸せと感じた時間も

　　　例えば好きだという気持ちも

　　　後になってその時の感じた気持ちを

　　　思い出そうとしても

　　　思い出せなくなったり

　　　わからなくなったり

　　　相手の言葉の真実味も

　　　今となっては

　　　感じれなかったり。


　　　出会いだったり

　　　思い出だったり

　　　気づけばすぐに自分の後ろにいて

　　　振り向かなければ見えないけれど

　　　振り返ってでも

　　　美化されていたとしても

　　　大切にしたい

　　　いろんな記憶。


　　　ひとつひとつが大切で

　　　かけがえなくて

　　　今となっては

　　　いい加減な記憶の中だけど

　　　一緒ではないけれど

　　　現実にあったことで

　　　生きている間にあったこと。　　　　　


　　　過去を見ずに先を見ろ

　　　とも言うけれど（失敗の話だけかな？）

　　　過去を

　　　記憶を

　　　思い出を

　　　どれだけ良かったと思えるか（美化されているとしても）

　　　どれだけ大切に思えるか

　　　でも幸せを感じれるように思います。


　　　今現在だけではなく

　　　過去の

　　　ひょっとすると

　　　人生のほんの一部で

　　　ほんの些細なことかもしれない

　　　それでも

　　　あのとき

　　　あんなことがあって

　　　あんな気持ちになれて・・・

　　　良かったなぁ（＊＾─＾＊）なんて言いながら最期を迎えれれば

　　　本望です。


　　　・・・ってなんの話なんだか。＾＾；（笑）

　　　ではまた。（笑）
　　　　　　　　

温かい色。

　　　お互いに必要と感じ合うのは

　　　特別なものだけです

　　　特別なものに対しては　人は

　　　悲しいほど純情です

　　　　　　　　　　　　　　　　　銀色夏生

　　　少し前
　　　友人が言ってくれた不思議な言葉。

　　　「話していると色がある。
　　　　色の中でも暖色系で
　　　　オレンジや赤や黄色といったイメージ。
　　　　そんな感じがする。」

　　　ぱっと聞くと
　　　チンプンカンプンかもしれませんが
　　　私もそっくりそのまま
　　　その友人に伝えたい。

　　　私もあなたと話していると
　　　なんだか周りは暖色カラーで包まれている。

　　　そんな感覚。

　　　あたたかくて
　　　明るくて
　　　でもシビアで
　　　たまに熱い。

　　　そんな感覚。

　　　幸せな感覚。

　　　ありがとう。