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【睡眠】【不安要素】【努力】

2018年05月15日 20時27分39秒 | 日記
ちょいといろいろありまして
うまく寝れておりません
寝具がどうのこうの、という話ではないですよ

とは言え日々の生活で体は疲れておるので
クタクタになってそのまま寝落ちのですが
2・3時間で起きてしまい
何故かその後まったく眠れない

先月からこんな感じだなぁ・・・

早くなんとかしたいもんです

体全体に音楽を浴びせていないから
それなりにストレスも溜まっているのでしょう

まあ早くなんとかしたいもんです

意味不明な内容ですいません




パフォーマーオオバ




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2 コメント

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Unknown (サム&まりん)
2018-05-17 00:10:26
オオバさん、お久しぶりでございまする
あーニュースでもやってた睡眠疲労だか睡眠貧乏じゃなくて、なんかそんな感じのありましたね

入浴剤いれた湯船に ゆったり入ると良い眠りが
とれるようです
忙しいとついシャワーになりがちな私は
たまに湯船つかると快眠ですよっ

陽気なパフォーマー姿を楽しみにしてます

Unknown (オオバ)
2018-05-17 00:20:33
毎度どうも!!
コメントありがとうございます。

そうですね、ゆっくり風呂に入るのも体にとっては大事ですね。
さっそく週末にでも入ろうかな。


ちなみに今はしょうが湯にハマってます。
汗かけていい感じでっせ。

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