札幌 絵手紙 楽描堂便り

“楽描堂”と書きまして“らくがきどう”と申します。

穏やかな人・ナナカマド

2019年07月17日 | 花散歩は楽し




加齢につれて〈穏やかな人〉に
なりたいと願っています(^_^)



今日、出会った言葉です。



落ち着きは、穏やかな人に
なるための必須条件。

余裕は、自然とできるものではなく
意識をして作るもの。


余裕のある時間の使い方を心がける。


柔らかい言葉と態度を心がける。

食べ方・話し方・歩き方は、
ゆったりとした動作を心がける。

穏やかな人とは「社交的な人」という意味ではない。
人付き合いが苦手でも、穏やかになることは可能。

全ての人と仲良くしなくていい。
自分と合わない人とは、距離を置いていい。


愉快のときも不愉快のときも
大声を出さない。


呼吸と精神状態には、密接なつながりがある。
呼吸を整えると、感情が落ち着く。


短気を直して、寛大な優しさを心がける。


穏やかな人は、いつも明るい未来を
イメージしている。

受け止める力より受け流す力。


穏やかだから、明るい表情になるのではない。
明るい表情をするから、穏やかになる。


穏やかな人は、話すことより
聞くことに力を入れる。






言うは易し・行うは難し。
努力して参ります(^_^)

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