不調。

朝、目覚めると、どうも体が重い。昨日の会社帰り電車の中で妙な咳が始まり・・・。その影響か、腰の調子も悪く今日は、P山へMTB予定をまよった挙句に断念しました。

しかしながら、大人しく寝ていれば良いものを、以前から気になっていたCHAINの交換を始める。まったく同じ種類のと交換したが、半コマ分長くなっていました。

ついでに、スプロケット周りを清掃久しぶり（何年ぶり？）の少しピッカピカです。


これがいけなかったのか、体調、どんどん不調に・・・・。