御衣黄桜
八重桜？
昨日起きがけに腰を痛めた。
毎日ですが起きがけに腹式呼吸、筋の伸筋運動、手、脚もみ
顔スリ、腰の伸筋運動など20動作近く20分から40分しています。
あるとき読んだ小説にも
全く同じ事が事が書いてありました。
例年4月は菜園開始です。急な農作業に身体が驚くのでしょう。
普段痛まない腰も疲れが出で、其れが吹き出します。
予感はあって本当はカイロや指圧に行けば済むことです。
でもお金が勿体ないと貧乏人は思ってしまいます。
なので温泉、サウナにしました。
二度もサウナに入りじっくりお湯に浸かり、お昼寝もして
もしかと思い桜坂に行きました。
ソメイヨシノは終わってましたが鏡が池廻りには意外と
多くの桜が植えられてます。それが楽しめました。
