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リズム体操ワンポイントレッスン

2013-09-03 22:13:09 | 日々雑感

リズム体操の練習が再開しました。 

 

頭の体操や英語のレッスンに使えそうなものを紹介します。
 
行進するように、腕を大きく振り、太ももを床と垂直になるくらい上げる
(←速過ぎ、もっとゆっくり)
1,2,3 が1セット
その時、1,2、3に合わせ、あ、い、う・・・と続けて言う
 
1セット目    (順番に声に出して言う)
1.右手+左足 あ  (A)  など
2.左手+右足 い  (B)
3.右手+左足 う   (C) 
 
2セット目
1.左手+右足 え  (D)
2.右手+左足 お   (E)
3.左手+右足  か   (F)
 
3セット目
1.右手+左足 き  (G) 
2.左手+右足 く   (H)
3.右手+左足 け  (I)
 
続ける
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こんな感じだったと記憶していますが・・・?
もし、違っていたら来週訂正します。

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