自然を感じて四季を楽しむ日々!

アウトドアを中心とした日常の記録。

冬支度

2012-10-30 09:18:03 | その他 日常
購入しました。

通販番組で欲しくなりネットで探して安いのを購入

シルク毛布

薄くて暖かくて保湿に優れているとありますが・・

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プレゼント

2012-10-29 09:15:45 | その他 日常
送られてきました。

応募した事をすっかり忘れてました。

開封した時に??

ドコモと桑田佳祐のコラボTシャツでした

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トレイルは楽しい

2012-10-23 09:10:29 | Trekking&Hiking&Jogging
高尾山森林マラソンに参加しました。

15Kに参加、お昼過ぎにスタートなのでゆっくりと出かけました

他に7K、7K親子、トレッキング、ノルディックウォーキング、森林観察がありました

ゲストのトレイルランナー石川弘樹さんの指導でストレッチをしっかりとしました

予想以上に日差しが強く

スタート前にコース変更の説明があり、いきなり山道を急登して2Kを20分近くかかり林道へでました

林道のぬかるんだ道をアップダウン、GPSも機能しなくなり距離感がなくなりました

最後に山道の九十九折りをどうにか下ってゴール

着替えて給水すべく吉祥寺へ

駅前でムーンフェスタというのをやっていました

は無人走行放水車:ドラゴン

いせやで

なんと年代別で入賞してしまいました

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美味しいシンガポール

2012-10-22 12:10:30 | その他 日常
食事に行って来ました。

品川高輪口です

最初はタイガービール

サティー、空芯菜のサルバソース炒め、ミル貝とホタテのガーリックドレッシング

そしてサルバルブラウン

飲み物をシンガポールスリングに変えて

メインのチリクラブ

エプロンつけて

蒸しパンにソースをつけて

更にオイスターケーキ、ミーゴレン、シーフード炒飯

最後にデザートで

マンゴーサゴ

お腹一杯で美味しい時間でした

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秋晴れの最終日

2012-10-12 09:07:56 | ボーイスカウト
3日目です。

肌寒いけど清々しい朝

船着き場にランプさんが

点検風景

点検を待つスカウト

サイト回りの整備

点検

続いて朝礼

午前中カヌーに乗ります

が強そうです

桟橋よりカヌーを引き上げて

ラックに収納

ランプさんのお話

閉会のセレモニー

撤収後綺麗にゴミ等を拾い帰宅

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