本日 ( 7/12(木) ) のお昼ごはん 585kcal
豚肉を弱火で炒めて しみ出て来た脂で 冷食の ほうれん草ミックスを炒めた。
豚肉にクレイジーソルトで味付けをしたので、 ほうれん草ミックス には味付けなし。
あとは、 トマトを切って、 鯖缶マリネ と 米粉が配合されているらしい
ミニ食パンを2枚トーストしました。
食べている途中で ピンポ~ン 宅配便
知人からの アメリカンチェリー でした~
大きな箱に い~っぱい届きました。
早速 5~6粒 食べてみましたけど、 大粒で 甘くて とっても美味すうぃ~
そして、 今日も 社用外出。
用事を済ませた後で マンゴーミックスソフト 🍦 を食べて 事務所に戻りました
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豚肉を弱火で炒めて しみ出て来た脂で 冷食の ほうれん草ミックスを炒めた。
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あとは、 トマトを切って、 鯖缶マリネ と 米粉が配合されているらしい
ミニ食パンを2枚トーストしました。
食べている途中で ピンポ~ン 宅配便
知人からの アメリカンチェリー でした~
大きな箱に い~っぱい届きました。
早速 5~6粒 食べてみましたけど、 大粒で 甘くて とっても美味すうぃ~
そして、 今日も 社用外出。
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な~んて 真冬でも食べるけどね ^^;
でも、 ダイエッターなので、 コーンではなく カップで食べました~ ヽ(^。^)丿
そうなの!
スーパーでアイスの特売してて まとめ買いすると 食べちゃうんだよ~ (*^O^*)
わたしは、昨日パピコをたくさん買ってきました・・・・・・=▽=;
たくさん買っても1日で食べちゃうのにね^^;
そう、夏でも お散歩行くんだよ。
うちの子たちは、 室内でおトイレ済ませられるから
私が暑くてたまらない時とかはサボれるけど、
お外って魅力的な場所みたいよ ^^;
真夏でもわんちゃん達のお散歩するんだよね。
夏場てしないようにね。