眠たいけど、眠れない。
食器洗わなきゃ
と思って、テーブルの上のお茶碗を眺めて、はや4時間。
ウトウトしては、
"食器洗わなきゃ"って思っての繰り返し。
元気そうに見えて、実は心病んでる?
でも、その現状を認められない私。
とはいうものの
薬がないと眠れない。
いつも、頭がボーッとしてて、孫悟空のように頭に輪っかがついてるような感じ。
物忘れが多い。
2週連続で不燃物のゴミ出し日を忘れてたり
夜になって、朝の出来事のほとんどを忘れてたり
仕事でのミスが重なってる。
HPにアップする資料の入力ミス。
Fax送信ミス。
判断力・理解力・思考が低下してる。
課長が言ってることが、すぐには理解できない。
仕事上での簡単な質問にすぐに答えられない。
いつも何をしないといけないか考えてて、次の行動にうつるまでに時間がかかる。
毎日、これもこれもやらなきゃと、仕事に追われ、はかどらない。
毎晩毎朝、仕事に行きたくないと思ってため息ばかり。
毎日いつ休もうかと思ってる。
就職25年目にして初めての、自信喪失。
家では、イライラしてることが多く、洗濯や掃除でも失敗してやり直すこともしばしば。
携帯をトイレに落としたり、思いもかけないことが起きる。
冷静に考えたら、携帯の保障サービスを受けたらいいと判断できるんだけど、トイレに落とした次の日に機種変しちゃって、前の携帯と今の携帯の2台分の機種代を払うことにしてしまってる。
家で、口癖のように「ヤダヤダ」って言ってる。
振り返ってみると、波はあるものの10月からこんな状態。
一昨日、理事から呼ばれ、「(起きれない。仕事に行けない。という状況になる前)今まだ軽いうちに、休みなさい」って言われ、通いやすくて評判のいい精神科・心療内科を探してる。
とはいいながら、私は、
受診をためらってる。
高校からずっと付き合ってて、遠距離恋愛を乗り越え、婚約し、転職して、親元離れ、この地に来た途端、彼には別の彼女がいることが発覚し、その彼女に負け、結局婚約破棄した時も
夫が再三浮気してた6年間も
お母さん(義母)と交代で夜泊まりこんでのお父さん(義父)の看病も
お父さん(義父)の葬儀に伴ういろんなことも
乗り越えてきたのに…
病気?
仕事ができない口実にしてない?
今、私がなぜ?
って思ってしまう。
でも、
きちんと診断してもらって納得して治療を受けようと決めた。
明日(もう今日になっちゃった)、予約の電話をしよう!!
食器洗わなきゃ
と思って、テーブルの上のお茶碗を眺めて、はや4時間。
ウトウトしては、
"食器洗わなきゃ"って思っての繰り返し。
元気そうに見えて、実は心病んでる?
でも、その現状を認められない私。
とはいうものの
薬がないと眠れない。
いつも、頭がボーッとしてて、孫悟空のように頭に輪っかがついてるような感じ。
物忘れが多い。
2週連続で不燃物のゴミ出し日を忘れてたり
夜になって、朝の出来事のほとんどを忘れてたり
仕事でのミスが重なってる。
HPにアップする資料の入力ミス。
Fax送信ミス。
判断力・理解力・思考が低下してる。
課長が言ってることが、すぐには理解できない。
仕事上での簡単な質問にすぐに答えられない。
いつも何をしないといけないか考えてて、次の行動にうつるまでに時間がかかる。
毎日、これもこれもやらなきゃと、仕事に追われ、はかどらない。
毎晩毎朝、仕事に行きたくないと思ってため息ばかり。
毎日いつ休もうかと思ってる。
就職25年目にして初めての、自信喪失。
家では、イライラしてることが多く、洗濯や掃除でも失敗してやり直すこともしばしば。
携帯をトイレに落としたり、思いもかけないことが起きる。
冷静に考えたら、携帯の保障サービスを受けたらいいと判断できるんだけど、トイレに落とした次の日に機種変しちゃって、前の携帯と今の携帯の2台分の機種代を払うことにしてしまってる。
家で、口癖のように「ヤダヤダ」って言ってる。
振り返ってみると、波はあるものの10月からこんな状態。
一昨日、理事から呼ばれ、「(起きれない。仕事に行けない。という状況になる前)今まだ軽いうちに、休みなさい」って言われ、通いやすくて評判のいい精神科・心療内科を探してる。
とはいいながら、私は、
受診をためらってる。
高校からずっと付き合ってて、遠距離恋愛を乗り越え、婚約し、転職して、親元離れ、この地に来た途端、彼には別の彼女がいることが発覚し、その彼女に負け、結局婚約破棄した時も
夫が再三浮気してた6年間も
お母さん(義母)と交代で夜泊まりこんでのお父さん(義父)の看病も
お父さん(義父)の葬儀に伴ういろんなことも
乗り越えてきたのに…
病気?
仕事ができない口実にしてない?
今、私がなぜ?
って思ってしまう。
でも、
きちんと診断してもらって納得して治療を受けようと決めた。
明日(もう今日になっちゃった)、予約の電話をしよう!!
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