今、出来得る事。

【何事もテキトー】なアタクシですが。

今回の服薬だけは！！！

忘れないように頑張ってますっ！ｗ　

ＨＲＴなんやもん！

ホルモン剤忘れたら・・・何もならんよね～＾＾；

ぃぁ～、頑張るんって久々かも～(´▽｀；)

（それでも１回分、移植前に膣坐入れ忘れたがね～）




でも、【薬の飲み忘れしない】以外は

殆どなんも頑張ってません！ヾ（゜▽ ゜、）ノ




家事サボって、家でゴロゴロ～

なんて・・・いつもの事やし＾＾；




ウチに篭って安静に～

なんて・・・ガサツなアタクシにゃ～無理です＾＾；

毎日スーパーだの、本屋だの、銀行だの、

用事見つけては、近所徘徊してるし！(((￣ー￣)))




移植前の説明で、胚培養士に

「何か気をつける事はありますか？」とお尋ねると

『いつもと同じ、普段どおりの生活して下さって結構です＾＾』

と言われたんで～。




朝７時前に起き

３食キッチリ食べ　(オヤツもね)

テキトーに家事して～（手抜き過ぎ!w）

お出かけしたい時に、フラフラして～。

むしろ、血流良くすべく歩いてるかも～

０～１時には就寝




前回の移植後説明の胚培養士さんにも

同様に尋ねたら、間髪入れずに

『トイレは気にせず普通にして下さい

力むと胚が落ちませんか？と我慢する方いますが・・・

大丈夫ですから！我慢しないで下さい！！』

と念を押されたんで・・・。

毎日or２日に１回、排便を心がけ・・・(*ノωノ）

(確かに・・・お腹に毒素貯めてる様なもんやしねぇ）




あ、あと赤いデカパン履いて～




冬でも素足派やけど・・・

一応、靴下も履いてみたり～（５本指ソックスョ!ｗ）




笑顔の素のお花でも飾って～




ん～（´・ω・｀）






他になんか出来る事あるかな～と、調べてみた。

（ま、ソレ位・・・暇なんです・・・ｗ）



（*・ω・）σ【ＰＣ】





{以下　妊娠しやすいカラダづくり より抜粋｝

＞着床期にパイナップルを食べると良いという噂は、本当なのでしょうか？
＞なんでも、子宮内膜を柔らかくする効果があるそうです。
＞そして、缶詰ではなくて、生がよいということです。




ほぉ（・ω・*）

よく聞く～、コレ。

でも生のパイナップルって・・・

結構イィお値段すんのよね～(*´Д｀)oO(1/2で￥500とかさ～)





＞噂のパイナップルの着床促進効果は、
＞おそらくは、このブロメリンという酵素の抗炎症作用に期待してのことと、
＞考えられます。

＞ただ、即効性があるのかどうかは不明ですし、
＞何切れかのパイナップルに含まれるブロメリンに、
＞子宮内膜の着床環境を向上させるような力があるのかも、
＞全く定かではありません。

＞また、そんな臨床試験も存在しません。

＞ということで、
＞着床前にパイナップルを食べることで着床率が高まるという噂は、
＞かなり、眉唾ものと言わざるを得ません。

＞それにしても、パイナップルはお肉を柔らかくするのですが、
＞どこで、どう間違って、
＞“子宮内膜をやわらくする”になったのでしょうか。

＞ただし、グレープフルーツジュースも飲んだし、
＞パイナップルも食べた、
＞これで良し！と思えれば、
＞精神衛生上は、それなりに、効果があるのかもしれません。

＞いわゆる“気持ちの問題”というやつです。



最後は・・・やっぱ・・・【気持ちの問題】っすかね～（ノω｀*）



ほな、食費圧迫するんで・・・

ウチでは却下って事で～(*ノωノ）




【着床のポイントは、血流を良くし、炎症を抑えること。】




ほぉ～＿φ（・ω・*）





でもさ・・・。

炎症起こさん様にって・・・

どないすんね～ん（*´Д｀）ノ





てかさ！

お腹の中では～、

もう答え出てるんやんな～（´▽｀；）

今更・・・遅いわな～・・・(〃▽〃）アハハハハ




とりあえず、いつも通り

お腹擦りながら、念でも送って～

(*≧ω≦)ノ<<<念念念念念




風邪ひかん様に・・・

お出かけ後の手洗い・うがい励行でもしとっかな～

鼻うがいも・・・いるかなぁ・・・(勇気無いけどね)


旦ヽ（￣◇￣*）ガラガラガラ