あるがままに…

ものごとをあるがままの姿で受け入れよ。
起こったことを受け入れることが、
不幸な結果を克服する第一歩である。


　ウィリアム・ジェームズ（心理学者・哲学者）

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暗闇に入る前には、それを外から眺めていて恐怖を想像し、
想像された恐怖はとめどなく増幅されていく。

でも、いよいよ闇に呑み込まれてしまうと、
何とか這い出ようとして、よく眼をこらして、状況を把握するようになります。

案ずるより産むが安し、というのはほんとうですよね。
中に入ってしまうと、以前想像していたほど
状況は救いがたいものではないんですよね。

問題は、ものごとをおおげさに悪く考える想像力にある。
問題は、ものごとをおおげさに悪く想像する解釈にある。

自分に起こったことは、その通りに受け止めよう。
必ず逃れ道は見えてくる、そこから出たいと本気で望むなら。