11/25

2016-11-26 08:13:48 | 日記
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プロテイン
無脂肪乳

仕出し弁当
 うどん
 イカフライ
 お好み焼き
 練おでん3
 きびなご南蛮漬け
 ジャーマンポテト
 御新香
 ごはん
味噌汁

のど飴2

ボンゴレ
ひじきと枝豆の鶏サラダ

 
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