健康の金メダリスト わかすぎ周栄堂(若杉鍼灸整骨院) 若杉昌司

Stay Gold:「ゆっくり歩くことを恐れるな 立ち止まることを恐れよ」

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躓かない歩き方:足の太陽経筋 第二節

2017-04-14 07:18:27 | 東洋医学
足底筋      6.『その別れるものは、腨(ふくらはぎ)の外(大腿骨外側上顆)に結ぶ』
膝窩筋

ハムストリング筋 7.『膕中(ひかがみ・膝裏)の内廉(内側)を上り』
 半腱様筋     『膕中(ひかがみ・膝裏)の外廉(外側)を上るものと與(一緒)に並んで上り臀(坐骨結節)に結ぶ』
 半膜様筋
 大腿二頭筋


             『黄帝内経「霊枢」經筋 第十三 第二節』

次回は、躓かない歩き方:足の太陽経筋 第二節後半をお伝えします。
公益社団法人 大阪府鍼灸師会 スポーツ鍼灸プロジェクトチーム 若杉昌司
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