もともとそれでよかった♡

すべては自分の中にある

「宇宙、私が寝ている間、いっくらでもミラクルを起こす準備をしていいよ」「私はどんなに素敵なことも受け取る準備ができているから、好きにして」(181212)

2018-12-13 | カンタン!さん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのofficial blogさんより

 
もうベッドに入る頃ですか?
ちょうどよかった。
 
 
あなたが寝ている間に、
宇宙にミラクルを起こす準備をバリバリにしてもらうといいです。
 
それはね、今から言うことを宇宙に伝えてから寝るだけ。
 
 
「宇宙、私が寝ている間、いっくらでもミラクルを起こす準備をしていいよ」
「私はどんなに素敵なことも受け取る準備ができてるから、好きにして」
 
長いかあ(笑)
一言一句同じにしなくていいから、
そういう趣旨のことを伝えればいいよ。
 
アイディアを受け取りたときは、
どういうことのアイディアを受け取りたい伝えてから寝ればいいし、
解決策が知りたいなら、
どういうことの解決策を受け取りたいのか伝えてから寝てもいい。
 
やってみそ~~~~ウインク
 
宇宙はちゃんとあなたの声を聞いていて
ベストタイミングで、
ベストなことを起こしたり、
教えてくれたりするから。
 
ただし、
あなたが宇宙を信頼していればの話だけどね。
 
あなたは、
もっともっと宇宙とツーカーになれるよ。
 
それではゆっくりお休み下さい。
 
また明日キラキラ夜の街星空

「私はこういう人生を生きるからね」って宇宙に宣言する…必要な情報・時間・お金・出会いも堂々と受け取っていい。宇宙は無制限、無限。自分を苦しめる制限は、今この瞬間に外していい(181211)

2018-12-11 | カンタン!さん

幸せって意外にカンタン♪幸せって意外にカンタン♪大木ゆきのofficial blogさんより

 

私たちの頭は騒々しすぎるんですよ。

四六時中、いろんなことを考えている。

だから、

自分の本当の気持ちや魂の声が聞こえない気がするだけです。

 

落ち着いて

深呼吸して

ぼ~~っと空でも眺めてみればいい。

紅葉がきれいな季節だから、

風にそよぐ紅葉を眺めてもいい

バスタブに好きなアロマをたらして、

ゆったり入浴しながらいい香りに包まれるんでもいい

 

何でもいいの。

 

ちょっとだけ思考でいっぱいの頭に

すき間を作る

 

するとちゃんとわかる

自分が本当はどうしたいのか

どんな人生を生きたいのか

 

遠慮していませんか?

 

自分にはそんな人生なんてないって決めつけていませんか?

 

その遠慮や決めつけは全部思考からやってくる

これまでの経験に基づいて、勝手な予測をしている。

 

違う違う。

どう生きたいのかはあなたが決めていいこと。

 

そして決めたら宇宙に放つ

 

「私はこういう人生を生きるからね」って宣言する

そのために必要な情報時間お金出会いも、

堂々と受け取っていいんだってちゃんと受け入れる。

 

 

 

難しくない。

むしろとてもシンプルなこと。

 

もうそろそろ、自分の本当の気持ちに従いませんか?

もういいでしょ。

我慢しながら生きるのは。

 

宇宙もあなたが自由になってますます満たされて、輝くことを望んでいる。

 

あなたがそうなることを本気で自分に許すなら、

宇宙はいつも全面協力してくれるよ。

 

宇宙は制限はしない。

無制限無限なの。

 

私たち人間だけが、

制限を作り出す。

 

自分を苦しめる制限は、

今この瞬間に外していいものなんですよ。

 

P.S.

急に寒くなりましたね。

関東北部や山沿いでは雪も降るかもしれないそうです。

暖かい服装をして、

温かい飲み物を飲んで、

お風呂でしっかり温まろうと思います。

 

みなさんも暖かくしてお過ごしくださいね。

 

 

 

kittymymelodykeroppipochakkoosarupompomsinamon

新刊を購入するともらえる特典大アリです。

もれなくゲットしてください。

まじかるクラウン部門別ベストセラー第1位まじかるクラウン

発売5日で大増刷うさぎクッキー

宇宙におまかせの最新決定版!

書くだけで、願う前にかなう体質に♪

乙女のトキメキ好評発売中乙女のトキメキ

※プロローグと全章の一部の先読みができるようになりました。ぜひお読みくださいねニコニコドキドキ

 

第2章の先読み

第3章の先読み

第4章の先読み

第5章の先読み

第6章の先読み

第7章の先読み


魂のパートナーって、こっちにその態勢が整っていれば、結びつく…①自分を受け入れる・私は愛されていい人間②正直な気持ちを伝える勇気・ハートを開く③ただ愛する(181209)

2018-12-09 | カンタン!さん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのofficial blogさんより

 

魂のパートナーって、テクニックで落とそうとしなくても、

こっちにその態勢が整っていれば、結びつくんですよ。

 

じゃあその態勢ってどうやって整えればいいのか?

 

昨日のwsのグループトーク2:パートナーシップについて話してくれた3人のメンバーから、それがなんなのか、たくさんの人がヒントをもらいました。

 

 

一番左のピンクの服を着ているメンバーは、一度離婚して、つい最近魂のパートナーと出会って11月11日に入籍したばかり。

その隣の青い服のメンバーは、なかなかご縁がなかったのに、今ではワールドワイドに男運が上がり始めています。

そして一番右のメンバーは、先月、最愛のご主人を末期がんで亡くされたばかり。

 

三者三様。

全然違う状況なんだけど、それぞれに「愛する」とはどういうことなのか、深い体験をしています。

 

3人の話を聞いていて、愛し合えるパートナーを受け取る態勢を整えるために3つ大事なことがあるということを感じました。

 

1つ目は、みなさんもご想像の通り、自分を受け入れること。

この私は愛されていい人間なんだ

条件を満たさないと愛されないのではなく、

そもそも愛されていい人間なんだって認めていること。

これは新刊の自己受容ワークをしっかりやればできるようになります。

 

2つ目は、自分の正直な気持ちを伝える勇気をもつこと。

好きなら好き、イヤならイヤ。

等身大の自分の気持ちを正直に伝える

それがカッコ悪いことでも、

こっぱずかしいことだったとしても。

それがハートを開くということでもある。

ハートを開くから、相手ともハートでつながることができる

どっちかが閉ざした状態だと、

たとえ結びついても、ギクシャクしてしまう。

 

3つ目は、ただ愛すること。

たとえ相手がツインフレームだろうと、ソウルメイトだろうと、この三次元では別の人間でもあるんですよ。

だから相手には相手の都合があり、感情があり、思いたいことを思いたいように思うんですよ。

こっちの思惑通りに動いてくれたり、愛してくれたりするとは限らない。

それでももっと優しくしてほしいとか、もっと愛してほしいって思うものだけどね。

 

でもしょうがないわけよ。

その人はその人だから

 

なんでこんなに仲良し夫婦だったのに、急に末期がんになるんだよって天を呪いたくなっても、それと格闘すればするほど、かえってネガティブスパイラルにはまる。

 

受け入れるしかないんだなって覚悟を決めると、そこからとんでもなく愛が深まり、肉体的には三次元に存在できなくなっても、自分のハートの中に不滅の愛として宿るようになり、ますますその愛が深まるということはある。

 

「こうしてほしい」ももちろん伝えていいけど、

やっぱり愛しているこの気持ちを大事にしたい。

 

ただ愛する。

 

そのとっても素朴でピュアな気持ち。

 

この3つが揃うと、魂のパートナーを受け取る態勢が整う。

 

そして、どういうタイミングで

どういうところから現れようと

そこは宇宙におまかせする。

無理やり閉じている扉を開けようとすると逆効果。

 

それが本当にあなたの魂のパートナーなら、

絶対に結び付く。

でもそうではないなら、

どんなにあがこうと、作戦練ろうと、結びつかないものは結びつかないんです。

 

宇宙のサインははっきりしてるから。

そこは無駄な抵抗をやめて降参し、次に進んだ方がいい

 

まず自分をしっかり愛しましょう

それが基本中の基本

それに関しては一つ前の記事でもお伝えした通り。

自分の正直な気持ちをただ受け止めるだけ

 

どんなあなたでも、愛されていいんですよ。

そこをしっかり許しましょうね。

 

P.S.

ただいま新幹線の中で更新中。

名古屋から先は晴れていました。

もう少しすれば富士山が見えるでしょう。

 

それではまたニコニコ新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前

 

 

 

kittymymelodykeroppipochakkoosarupompomsinamon

新刊を購入するともらえる特典大アリです。

もれなくゲットしてください。

まじかるクラウン部門別ベストセラー第1位まじかるクラウン

発売5日で大増刷うさぎクッキー

宇宙におまかせの最新決定版!

書くだけで、願う前にかなう体質に♪

乙女のトキメキ好評発売中乙女のトキメキ

※プロローグと全章の一部の先読みができるようになりました。ぜひお読みくださいねニコニコドキドキ

 

第2章の先読み

第3章の先読み

第4章の先読み

第5章の先読み

第6章の先読み

第7章の先読み


自己受容:そのまま「そっか。そう思っているんだね」って受け止めるだけ。情けない/バカなところもみんなあるのが人間。立派な人になろうとしなくていい。人間をやっていること自体が立派なことだから(1812

2018-12-09 | カンタン!さん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのofficial blogさんより

 

おかげさまで昨日のワークショップは超満員でした。

 

ア会場にお願いをして、限界まで椅子を出してもらったので、ギューギューですごい熱気でした。

 

発表してくれたサロンメンバーが口々に言っていましたが、参加者のみなさんは本当に温かくて素敵な方ばかりでした。

中には遠く北海道や関東や東海からもご参加くださった方がいらっしゃり、みなさんの熱心さに心を打たれました。

 

グループライブトークは、自己受容、パートナーシップ、自己実現の3つのグループで行いました。

新刊の主に第5章のワークをサロンでしっかりやったことによって、人生どう変わったのか、メンバーにリアルな体験談を話してもらいました。

中にはこんなにたくさんの人の前で話をするなんて初めてという人もいましたが、どのメンバーの発表もとても素晴らしくて感動しました。

 

これがグループ1(自己受容)のライブトーク。

もう楽してくしょうがない。

 

 

私も含め、みんなはじめはなかなか自分のことを受け入れられなませんでした。

自分では自分の価値を認められない。

人に認めてもらうことで初めて価値があると思ってきた。

でも、ワークをしながら、そうじゃないことに気づいた。

自分は存在しているだけで価値がある

私が私を認めていいんだ。

私は本当によく今日まで生きてきた

そんな風に認められるようになったら、勝手に人生が変わり始めた

自分が本当は何をしたかったのか自然に気づいたり、

遠慮して親に自分の意志を伝えられなかったのに、正直に伝えてみたら、ちゃんと受け入れてもらえたり、

一番好きになれなかった自分を許したら、一番嫌いだった人のことをいとおしく思えるようなミラクルが起こったり、

人の評価から自由になれたり……。

 

ああ、楽になったなあ。

ます好きに生きられるようになったなあ。

なんだか人生がスムーズになったなあ。

 

そんな風に感じられるようになったんです。

 

 

今、このブログをお読みのみなさんの中には、自己受容ってなんだか難しいことのように思っていらっしゃる方もいるかもしれません。

 

でも、私も含め彼女たちも最初はそうだったんですよ。

特に私なんて、自分のことを少しも認められなかった。

四六時中、自分にダメ出しをしていた。

 

それでも、どんな自分でもいていいんだなって思えるようになる。

 

それはね、自分が今感じていることをただ認めるだけでいいんですよ。

何かすごい儀式をしないと自分を受け入れられるようにならないわけではありません。

 

ただ「そう思ってるんだな」ってことを認めるだけ

 

それがどんなにカッコ悪かろうと、

どんなに情けなかろうと、

そう思っていることを許す。

 

それだけ。

 

正直な気持ちを、そのまま「そっか。そう思ってるんだね」って受け止めるだけのこと

 

最初は慣れないことかもしれないけれど、

1カ月くらい集中してやってるうちに、

普通にできるようになる。

 

正直な気持ちは、

血が通ってて、あたたかい

どんなにみっともない本音でも、

その気持ちをそのまま受け止めると、すごく力が湧いてくる

 

私たちは「そんなことを思っちゃいけない」って戒めてきた。

「そんなことを思う人間は悪い人間だ」と裁いてきた。

 

それをやめていい。

 

人間はいろんなことを思う存在なんですよ

 

悔しさも、

寂しさも、

憎しみも、

怒りも、

感じるのが人間なの。

 

情けないところも、

どうしようもないところも、

バカなところも、

みんなあるの。

 

それでいい。

立派な人間になろうとしなくていい

 

なぜか教えましょうか?

 

それはね、

あなたが人間をやってること自体が立派なことだからなんですよ。

 

そんな気楽な、

緩んだスタンスで、

ゆったり自分を許し、認めるだけのこと。

 

それによって、発表してくれたメンバーたちも、

こんなに輝くようになった。

 

あなたにもできることです。

 

想像以上にカンタンだし、

一度コツがわかると、一生使えるようになります。

 

このブログをお読みのみなさんなら、すでに自己受容がかなり進んでいることと思います。

それなのに、「まだまだこんなことではいけない」と誤解しないように。

 

すでに自己受容のレールに乗っていることを認めていい。

 

気楽に、

ゆったりやってきましょう。

 

グループ2のパートナシップと、

グループ3の自己実現に関しては、別記事にしてアップしますね。

 

それでは大阪から真鶴に戻ります。

 

大阪ありがとう\(^o^)/

楽しかったよ♪

 

それではまたにひひドキドキ

 

 

 

kittymymelodykeroppipochakkoosarupompomsinamon

新刊を購入するともらえる特典大アリです。

もれなくゲットしてください。

まじかるクラウン部門別ベストセラー第1位まじかるクラウン

発売5日で大増刷うさぎクッキー

宇宙におまかせの最新決定版!

書くだけで、願う前にかなう体質に♪

乙女のトキメキ好評発売中乙女のトキメキ

※プロローグと全章の一部の先読みができるようになりました。ぜひお読みくださいねニコニコドキドキ

 

第2章の先読み

第3章の先読み

第4章の先読み

第5章の先読み

第6章の先読み

第7章の先読み

 


あなたはどんな時も愛されている。幸せって…すぐ近くに、いつもの生活の中に…あなたはちゃんと今日も幸せの中にある。宇宙はちゃんと見ている、あなたのことを誰よりも深く理解している(181205)

2018-12-05 | カンタン!さん

幸せって意外にカンタン♪ 大木ゆきのofficial blogさんより

 
真鶴のベランダから見える風景です。
紅葉がいよいよ鮮やかに色づきました。
海の青さと相まって、本当に美しいです。

 

 

 

西側のベッドルームから見える風景にも、紅葉が彩りを添えています。この写真ではよく分からないかもしれませんが、左側から夕陽が当たり、実際はもっと輝いていてきれいです。
私は紅葉の黄色が好きで、ちょっとからし色がかったイチョウ色の服を着て、今キーボードを叩いています。
 
 
幸せって遠いところにあるわけではないんですよね。
すぐ近くにある。
いつもの生活の中にある。
 
今こうして鮮やかな紅葉を見られることも、
温かい鍋料理を作ることも、
誰かに小さなプレゼントをすることも、
さざんかの花が咲いたことも、
植木にお水をあげることも、
……みんなみんな幸せ。
 
遠くの幸せにばかり気を取られていると、
なんだか幸せが手に入っていない気がして、
さびしくなったり、悲しくなったりしてしまう。
 
でもあなたはちゃんと今日も幸せの中にある
あまりに身近で、
あまりに当たり前なところに、
幸せがいっぱいいっぱいある。
 
 
今日も生きている。
まずそれだけで幸せ。
 
 
できていないところにばかり目がいってしまうけれど、
本当はいろんなことをよくやっている。
今日も一生懸命生きている。
 
誰もあなたを褒めてくれなくても、
宇宙はちゃんと見ている
あなたが今日も精一杯やっているということに、
涙が出そうなほど感動している。
 
誰もあなたのことを理解してくれないように思えるときも、
宇宙はあなたのことを誰よりも深く理解している
あなたの気持ちを一番よく分かっている。
 
さびしいとき、
悲しいとき、
うまくいかないと嘆きたくなるときは思い出して。
 
どんなときも宇宙はあなたを愛しているということを。
 
 

kittymymelodykeroppipochakkoosarupompomsinamon

新刊を購入するともらえる特典大アリです。

もれなくゲットしてください。

まじかるクラウン部門別ベストセラー第1位まじかるクラウン

発売5日で大増刷うさぎクッキー

宇宙におまかせの最新決定版!

書くだけで、願う前にかなう体質に♪

乙女のトキメキ好評発売中乙女のトキメキ

※プロローグと全章の一部の先読みができるようになりました。ぜひお読みくださいねニコニコドキドキ

 

第2章の先読み

第3章の先読み

第4章の先読み

第5章の先読み

第6章の先読み

第7章の先読み