ストレス

本日は強風の中、次男は北のほうの競技場へ
母は教室前に都内の某診療所へ、ちょっと健康指南を受けに。

知り合いから医療の観点から取り入れるアロマテラピーを紹介され、
知りたがり屋の友達と二人で、それぞれの健康状態にあったアロマを
処方してもらいに出かけました。

アロマオイルの販売を目的とした企業が関わっているので
すべて取り入れるつもりはないのですが
今の自分の健康状態を、第三者の目からみてもらうのも
面白いかと思って。

とくにこれといって悪いところもなく
先日からのアレルギー症状は自覚症状もあるし、
その中で指摘されたのは終始「ストレス」。

開口一番　「悩み事はない？」「がまんしてることはない？」と聞かれ
ないといえばウソだけど　あえて悩むこともないなぁ・・・と。
しいて言えば　２年間でおなかについてしまった１０kg近くのお肉くらい（笑）。

ストレスがあるからアレルギーが悪化しているのか
アレルギーのかゆみを我慢することがストレスになっているのか
卵が先か鶏が先か？状態なので
決定打にはなりませんでした。
でも　嗅覚に直接響くアロマテラピーは　たしかに脳に直結して
ちょっと効果もありそうかも。

例によって　あれこれ検索して楽しんでいます。

写真は　古代蓮の里で撮った、古代蓮ではない（笑）コウホネという蓮の花です。