お弁当再開

おべんと再開といっても学期末までのしばしの間だけで
先週は生協の注文もしていなかったのでまあ　こんなもん。

・筑前煮（サトイモ　にんじん　れんこん　ごぼう　高野豆腐）
・豚肉の味噌漬け（冷めると脂が固まるので、グリルで焼いてみた）
・ほうれん草の韓国海苔和え
・卵焼き

品数少ないのわかっていたので筑前煮でスペースをとる作戦。
でも　今日のは濃すぎず薄すぎず　お味はなかなか。


昨日の。
・豚丼
・キティちゃん大学芋
・ピーマンと梅塩昆布の和え物
・しつこく筑前煮のレンコンとにんじん

前夜使った薄切り肉を少しとりおいて、牛丼ではなく豚丼。
温かいご飯をもっていくので、具は別にして濃い目に味付け。
最後の一個のゆで卵は半分に切って塩振ってまた元に戻しておく。

これでお弁当足りてるのかなぁ

帰ってくると毎日ラーメンとかうどんを作って食べているみたいだけど。
この時期は大会もなく、練習だけなので体重も増加気味、
春からの充実期に向けて　まあこれでもいいのかな。
頭の方も充実してほしかったりして。


よろしかったらワンクリックレシピブログ参加しています