#筋肉体操 新着一覧
イスラエルの暴走でしょ？
読売新聞オンラインからトランプ氏、ＳＮＳでイスラエルとイランに停戦合意呼びかけ…「ディールするべきだ」https://www.yomiuri.co.jp/w
2024年を振り返って
(=^・^=)ドロシーは２日間点滴を受け、お薬を処方してもらい、少し元気を取り戻しました。202...
危険運転致死傷罪要件見直し
Yahoo!ニュースから【速報】危険運転致死傷罪“要件見直し”にたたき台示す「速度やアルコー...
2023年あけましておめでとうございます
昨年は大雪で大変なお正月でしたが、今年は雪のない穏やかな元日でした。初日の出が拝めるか...
筋肉体操2日目
腕立て伏せとスクワットをした。2日目で腕が筋肉痛になる。。腕立て伏せhttps://youtu.be/JDc...
筋肉体操
お腹のあたりが弛んできて、かなりお相撲さんのような状態に近づいてきたので、散歩に加え、Y...
再びの朝活手帳～合間のトレーニング
☀️延び延びになっていたムスメの実習が、ようやく今週から行われています。今まで、通学日以外は昼もとっくに過ぎた頃に起きていたムスメ。今、出発は高校の通学時間と同じ。いきなり早起きし...
朝から頑張ってみた
武田真治さんが出てたNHKの筋肉体操Youtubeで探してみたらありました今朝、早速やってみたん...
【テレビが気になるオレオとクッキー (☆_☆)】
最近のオレオとクッキーの様子です NHK の動物の番組が気になるクッキー オレオはソファでまったり中です...
これが噂の！！！
ＮＨＫの筋肉体操ですか！！！ほんの10分で汗が吹き出す、気持ちいい〜(⌒▽⌒)コロナ太りなので...
春花壇の解体。
今日も暑かったです。休みだったので、花壇のビオラを掘り起こしました。綺麗でしたがもうさ...