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なつかしい生利節の唐揚げ
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なまり節は魚の頭と内臓をとり3枚におろしたものを煮熟して木を燃やして1回だけ焙乾して作られている低カロリー 高タンパクで鉄分・ビタミンB群・DHA・EPAなど栄養が豊富に含まれた とても ヘルシーな食
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