#小遣い稼ぎ 新着一覧
自主トレ動画の選曲について
オーバーライドを選曲しているのはITで別の定義で上書きするという意味があります。リハビリも日々変化して上書きすることにいみがあるので選曲してます。1日前2日前8日前11日前13日前日々進化してます。
2025年1月24日夜ご飯・自主トレ
昼からのリハビリはきつめに行いました。左足の膝曲げが135度にいきました。足の荷重てすが並...
2025年1月24日昼ご飯・散髪・リハビリ
午前中は予想通り散髪とリハビリがかぶりました。散髪が11時30分が終了してリハビリ開始の11...
2025年1月24日朝ご飯(事故から60日 経過)
本日はリハビリ2コマと散髪を予定しています。頭を手術した時に左側だけ髪の毛をカットされて...
2025年1月23日晩ご飯・自主トレ
午後のリハビリは膝曲げと足首の可動域を重点的に行いました。左足の膝曲げが135度、足首を上...
2025年1月23日昼ご飯・リハビリ
今日はお風呂が3番目なのでリハビリ前に入れました。入浴後すぐにリハビリを行いました。今後...
2025年1月23日朝ご飯(事故から59日 経過)
今日はお風呂とリハビリ2コマの予定です。お風呂は午前中でリハビリは午前中と午後になると思...
2025年1月22日晩ご飯
本日は荷重増加と膝曲げが最大角度となったのでアイシングを優先しています。なかなか足と頭...
2025年1月22日朝ご飯(事故から58日 経過)
今日は荷重変更日です。リハビリは1コマしかないので昼からのリハビリになります。お昼ご飯ば...
2025年1月21日晩ご飯
夕方に主治医からレントゲンの結果の説明がありました。左足は予定どおり荷重を2/3(44キロ)に...
2025年1月21日昼ご飯・リハビリ
今日のレントゲンとリハビリの時間がかぶりました。中途になったのでリハビリは半分を昼にし...